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彝族有两个比较隆重的节日：一是“火把节”，一是“彝族年”。
凉山彝族火把节是中国首批公布的非物质文化遗产名录之一。凉山彝族火把节原本一年一届，为了增大影响力、打造旅游品牌，2013年开始每五年举办一次。其主会场一般设在普格县或布拖县，而西昌市也只设分会场。
什么原因？
因为普格是火把节的发祥地。凉山第一个火把节场地在普格县西洛耶底的日都迪散。每年农历六月二十四日左右，普格各地彝族群众都要举行赛马、斗牛、斗羊、斗鸡、摔跤、选美、对歌、火把游山等极富民族特色的活动。届时是歌的海洋，花的世界，青年男女在举火把游玩之后，还要举行篝火晚会，弹月琴，拨口弦，跳达体舞，尽情欢歌，通宵达旦。
普格火把节的美食让游客大饱口福，坨坨肉极具民族特色。把猪、牛、羊连皮带骨切成拳头大小的块状，用白水煮熟后，蘸着盐巴、木姜子(当地一种植物的根，有调味作用)、辣椒，撕扯着吃。酸菜鸡是另一道美食。彝区酸菜是用青菜或萝卜梗叶煮熟，风干10来天即可备用，是十足的绿色食品；鸡是跑山的公鸡，其肉质鲜嫩，与酸菜相遇，清香四溢，鸡汤更是鲜美无比，如果再添加上当地的小米椒一起煮，酸、鲜、辣的味道让你回味无穷，饭都得多吃两碗。
每逢这个时节，普格主会场热闹非凡，全国各地的游客蜂拥而至来到这个小县，在观赏彝族传统节目的同时，与当地彝族同胞融入其中，打上火把，跳起欢快的“达体舞”，庆祝丰收的来临。
彝族年是彝族的传统节日，相当于汉族的春节。但彝族年的时间不尽相同，在凉山为了统一放假时间，将其彝族年规定在11月20日后的三天时间里。
普格彝族年一般在每年公历的10月-11月择吉日举行，虽然按规定是11月20日放假，但半个月后有些地方还在放假，很难完全统一。
据资料介绍，过年要过三天，第一天“点烟火”，第二天玩各种古老游戏，第三天“送祖”。年后的形式与汉族年相同，开始走亲串友拜年，礼物一般为酒、肉、禽、蛋类。
在凉山工作每年多了两个长假，一个是“火把节”，一个是“彝族年”，两个假日都在7天左右，乐坏了上班族，也让前来凉山的游客大饱“眼”福和口福。
普格彝族婚俗保留着古老的传统和神秘的色彩。包括订婚和结婚两大程序。整个婚礼过程中，以泼水、抹黑脸、背新娘等方式使婚礼充满欢乐、风趣和幽默，"抢、背、瞧"被誉为彝族婚礼中的"三绝"。
如果你来普格刚好遇上一场彝族婚礼，你大可不必顾忌地参与其中，除了体会彝族的民风民俗外，还可以置身在欢乐的海洋中忘掉自我，放松心情。即便被泼了水、抹黑脸，那也一定是快乐的。
普格彝族葬礼完整地保持了彝人祖先的原始习俗，方式为火葬，主要包括备丧、祭奠、指路、招魂、出葬、火化、聚食等仪式，长者去世后，还要举行安灵仪式和超度送灵仪式。
彝人的婚、丧、嫁、娶有其自身的特色，也是在长期的生活过程中凝结而成的一种习俗，应该得到尊重。
普格的彝族民风民俗极具代表性，并一直在沿用和传承。
这样的原汁原味你可能也鲜有少见，那就来普格吧。记得“火把节”是每年农历的6月24日，“彝族年”是每年公历的11月20日。
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