相关文章

• 

  坚持瘦身_练出直角肩

  day1 小红书视频学习跟练 每天坚持，过些天看看结果，再上两天班就在家休息等待小宝宝到来，以后依然是可爱漂亮有活...

• 2020-08-04

  运动打卡第三天，我要用日更来监督我自己。 我要练出马甲线！ 我要练出直角肩！ 我要练出铅笔腿！ 我要练出健康体态！...

• 

  姑娘，你不必拥有直角肩也很美

  “只需坚持这三招， 轻松拥有直角肩！” 标题有没有很熟悉？ 曾经我也是很执着追求直角肩的女孩子，因为我是溜肩，斜方...

• 

  直角肩？

  之前看到过一个视频，是讲关于直角肩的，具体内容就不提了，反正是负面的内容，不过，到也只是半信半疑，毕竟现在这个深不...

• 

  小仙女的OKR

  一、目标O练出马甲线，直角肩，蜜桃臀。 不当中年老阿姨，要做动人小腰精。 目前身体数据：身高167，体重115，腰...

• 

  Jennie 她有直角肩

  Blackpink，超强女团，带着梦想和闪光的女子，很多女孩儿的梦想。 其中，我最喜欢Jennie。 没来由地喜欢...

• 

  2020-05-20

  我一直想练出马甲线，直角肩，蜜桃臀。我在老腰突后，开始做背飞，臀桥等动作。因为过于缺乏锻炼，所以第1次做完这些很简...

• 

  健身私教课——减脂套餐 6个动作

  对于想要健身的朋友，大部分人应该都是想要瘦身，或者增肌，练出线条。而不管是瘦身或者是练出肌肉的线条减脂都是必要的。...

• 

  分享每日小确幸Day6

  今天自己做了煎饺，感觉还不错！ 晚上坚持做了欧阳春晓的直角肩训练，靠墙站了10分钟，完成了今日小目标。 员工今天遇...

• 

  不要坚持，要习惯

  我不喜欢跟着视频做运动的盲目，痛苦，但是我一边在坚持，一边在期待，期待我能变成筷子腿，能拥有马甲线，能有直角肩，鼻...