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体育

人生在于运动!爱好运动,喜欢体育,坚持锻炼!

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    2025-05-28
  • 启航128-环岛跑-快乐起步可能是最近的雨太多,也可能是最近的作息也有点不规律。总体下来想跑步的时候就在下雨,没有时间的时候反而是阴天或者放晴...[作者空间]

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    2025-05-27
  • 启航127-雨一直下经历过一个难忘的旅程和眼睛的洗礼之后,生活也回归到了正常。可是这个正常状态却有点不正常。不仅跑步的希望落空,连正常...[作者空间]

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    2025-05-25
  • 启航125-包马8-PB了一分多钟所有的不堪,所有的艰难,在最后跳过拱门的那一刻得到了救赎。一路上那寸步难行的坚持,那多次不想坚持的念头,还有那无数...[作者空间]

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    2025-05-24
  • 启航124-包马7-顺利完赛一度有些错愕,有些恍惚,当看到20公里的牌子时,整个人也兴奋起来。甚至有点不敢相信,竟然走走停停的到了20公里,竟...[作者空间]

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    2025-05-23
  • 启航123-包马6-边走边吃可能幸福来的太突然,也可能人的耐力也有极限。刚刚跑了1公里,就又一次开始感觉不舒服。这也是人能力的体现吧,当身体达...[作者空间]

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    2025-05-22
  • 包马122-包马5-走走停停的15公里不知道是自己的坚持还是美食的诱惑,在经历过5公里超速,10公里的艰难之后,整个人开始有点飘飘然。不仅整个人感觉不太...[作者空间]

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    2025-05-21
  • 启航121-包马4-艰难的10公里也许是幸福来得太突然,也许是突然的让人无法接住。还没从5公里终于跑进30的喜悦里走出来的时候,整个人就开始有点尴尬...[作者空间]

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    2025-05-20
  • 启航120-包马3因为以前的经验,这次尽量靠近前面的人,甚至能看到前面几个黑人选手。可是当发令枪响起的时候,我还是没办法直接开跑,甚...[作者空间]

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    2025-05-18
  • 启航118-包马1当你决定去做一件事情的时候,全世界都会为你让路。虽然说起来有点高大上的决绝,可是内心还是有很多纠结和难过,甚至有些...[作者空间]

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    2025-05-17
  • 启航117-异地马拉松曾几何时,跑步成了生活的一部分,一直以为可以慢慢的跑下去,实际上很多时候是走下去的。也许是对自己跑步没有信心,也不...[作者空间]

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    2025-05-16
  • 启航116-踢球之后随着时间的推移,运动的节奏也有些稀碎。不仅没有养成习惯,反而被突然的假期打乱了节奏。一度在放假的时候,没有跑步,没...[作者空间]

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    2025-05-15
  • 启航115-不得不服老不知道是年龄的增大不适合高强度运动,还是恢复能力的降低导致一次高强度运动之后恢复时间加长会增加受伤的风险?竟然在两...[作者空间]

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    2025-05-14
  • 启航114-熟悉的路线自从身体恢复了一些之后,跑步运动的节奏也规律了很多。不仅有了一天固定的线路,而且还在每天增加一点的前进路上慢慢前行...[作者空间]

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    2025-05-13
  • 启航113-身体的信号连续四天早起,或者晚上健身房跑步,有时候甚至早上路跑,晚上继续健身房里大坡度快走。就是这种连续不停,大节奏的强制运...[作者空间]

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    2025-05-11
  • 启航 111-路过工地也许是习以为常,也许是刚开始跑几天注意力都在跑步本身上,竟然有些忽略。不知不觉原来的一片荒地竟然不知道什么时候一下...[作者空间]

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    2025-05-10
  • 启航110-新发现也许是量变达到质变,也许是长时间累积的结果。想着跑步配速一直很难提高,一度甚至怀疑自己不适合跑步,可是经过一次不经...[作者空间]

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    2025-05-07
  • 启航107-湿身的早晨当生物钟错乱的在凌晨四点多突然睁眼醒来,有点诧异,有点困惑,搞不清楚是自己不正常还是天气不正常?明明才四点半多几分...[作者空间]

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    2025-05-08
  • 启航108-出门运动不知道该说加班运动快乐还是应该庆幸假期的前几天没有出门。也许得不到的都是好的,当看到别人都在路上当聪明人,我却在公...[作者空间]

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    2025-05-06
  • 启航106-假日出行时间不紧不慢,假期的旅程也有点慌乱。仅仅是第一天的开始已经让人有些不适应,没有跑步,没有踢球,更没有剧烈的爬山反而...[作者空间]

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    2025-05-05
  • 启航105-改变当健身房跑步机坚持了几天之后才发现自己有点喜新厌旧了。不仅早上更不愿意起床跑步了,而且早睡的习惯也仅仅停留在口头上...[作者空间]