读35-55页，感受最深的一句话就是“种下想法，就得到行动；种下行动，就得到习惯；种下习惯，就得人格；种下人格，就...[作者空间]
28天快结束了，饮食习惯还是没有什么改善，每天打卡偶尔得姐点评说有进步的那天，是老人没有在家里，所以炒菜时可以多样...[作者空间]
第三期减脂训练营半月总结： 1.饮食总结： A. 早餐，由最初单一的水煮面或者是水煮鸡蛋，到现在做早餐潜意识就会尽...[作者空间]
第二期减脂训练营即将结束了，28天的成绩单不是很理想，复盘总结如下： 1. 不会运动。本来每天坚持跑步，做广播体操...[作者空间]
明天，运动营结营，28天就这样过去了。28天我的体重没有变化，变化的是腰围，减少了2㎝，让我多少有些惊喜...[作者空间]
今天在车上终于把蜜糖的秘密这部纪录片看完。才知道：原来吃糖真的会上瘾。 看完纪录片，我第一时间上知乎查罗汉果泡水是...[作者空间]
大家早上好！我是Annie, 很高兴班委给我机会，与大家分享我如何养成早睡早起。 最近有比较多的朋友问我：你怎么能...[作者空间]
正念不是让你感觉更好，而是让你更好的去感觉。修炼正念也不让你去控制自身出现的消极想法或失控的行为等，练习冥想...[作者空间]
最近都在听书里开始一天的生活，以前无论怎么样的说都无济于事，终于有一天改变就在一个事情里集中体现，体会到了知识带给...[作者空间]
天气：阴 天空飘着些没有睡醒的墨蓝色祥云 旁边还有站了一夜岗准备回家休息的月亮 当一个字安静的窝在角落，偶遇另外...[作者空间]
天气：晴 温度：适合出行 早上闹钟什么时候被关掉的，记不起来了，也许是我太困了，也许是我穿越了。总之6:20居然...[作者空间]
贵，除了贵没有别的毛病 便宜，除了便宜还有啥其他优点 虽然有些极端，但是也有一半的道理 买好锅，是为了做好菜，尽管...[作者空间]
上学的时候恨不得吃大力水手的菠菜长大 长大后又想要时光机退回到以前 上班的时候想着休假 休假的时候想着上班 我们把...[作者空间]
今天是初三，我们这边的习俗今年59岁或者60岁以上的人今年就要“做寿”，就要在今天或者这几天内请近亲来一起庆祝。 ...[作者空间]
昨天睡一天，哪都没去。今天商量好去万石植物园，早上睡到10点，装扮好已经11点了。哈哈，真的是没有人有我那么爱睡觉...[作者空间]
初二，回娘家的日子。 一大早起来，收拾好行李，先去街上给长辈们买些好吃的带回去。奶奶、两个叔叔、姑姑、弟弟家一堆小...[作者空间]
昨天早上还没起床，听见女儿在叫我“麻麻，上缴1400元，都交光了，这次真的没钱了”。 1400元？厉害啊，这小妮子...[作者空间]
大年三十，睡到了上午10点，哈哈，终于有放假的感觉了。中午在金井和爸妈一起吃团圆饭，晚上赶回婆家吃年夜饭。 家里有...[作者空间]
我们这边过年有个习俗就是穿新衣。估计是老了的原因，这两年都没有这种想法了。孩子还是照旧都要给他们从里到外布置一套新...[作者空间]
忙到现在终于在快一点的时候吃了晚饭，爬到床上。战斗并没有结束，明天工行里面的钱还要去银行转出来给供应商。心里压力太...[作者空间]
