作者由1个俯卧撑开始，悟到了微习惯的力量 定一个小目标，比如每天一个俯卧撑，大脑不会排斥，这是很轻松都能完成的事情...[作者空间]
《诗经》中曾说“靡不有初,鲜克有终”，意思是开始的人特别多，但很少人能到终了。 任何积累都需要时间，而且必然需要漫...[作者空间]
很多事情，不能太绝对，比如: 1、盲目减少睡眠时间，来求多的工作时间。 与其这样消耗身体，不如在8小时内，提高注意...[作者空间]
凡事值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。 就像长跑。体育老师在我们很小的时候就讲解过长跑的技巧:到最后100...[作者空间]
记住任何人都不可能百分百的有效率，至少不可能总是百分百的有效率。 人分为两种，第1种是被自己大脑所控制的人，第2种...[作者空间]
很多人都羡慕别人比较博学，各种各样的事件新闻，甚至历史故事能够随口拈来。包括我自己特别羡慕那种有才华的人，因为感觉...[作者空间]
什么是人脉呢？ 很多人理解的人脉，是指身边有很多比自己优秀的人，和他们成为朋友。一是面子好看，和别人炫耀我和谁谁谁...[作者空间]
如何解决负面的痛苦，让自己尽快摆脱痛苦的状态？ 首先要意识到，同样的事情，我肯定不是最痛苦的人。我并不孤独，世界上...[作者空间]
俞敏洪教授背单词的方法，词根词缀记忆法；李阳用疯狂的英语，也征服大江南北无数的学生 这几个人每个人学英文的方法都不...[作者空间]
往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。 首先，我们其实并不是对自己正在做的事情没有兴趣，而是没有能力把目前正...[作者空间]
在讨论问题的时候，我们常常会被对方的“固执己见”挫败，但在对方眼里我们可能也是固执己见的指示，只不过是程度不同而已...[作者空间]
第1个原则，有意义的讨论的前提是，双方不仅要相互竞争，更要相互合作。 有句歇后语，"秀才遇见兵---有理说不清"，...[作者空间]
说与不说，一是看自己，二是看对象 一、看自己 有一种很常见的现象，明明同一句话，自己说出来就不像那么回事儿。原因就...[作者空间]
尽管我们使用语言表达我们的思维，可是思考和表达并不总是一前一后，有些时候我们的思维会因我们所使用的语言，而受到各种...[作者空间]
反思能力是人类独有的能力之一，尽管如此我们还是常说“光想是没有用”的。因为反思的结果并不一定有价值，很可能顶多是感...[作者空间]
独立思考，只不过是从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑重新推演一遍，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，...[作者空间]
本科教育之“本”在于培养学生的自学能力，从理论上讲，一个人本科毕业之后应该有能力自学他所需要的任何知识。可是今天所...[作者空间]
如何判断最重要的任务？ 那个真正对目标的实现有帮助的任务。判断一件事情是否真的重要标准，只有一个——是否对目标（无...[作者空间]
正如理财是第一步要弄清楚自己的钱都花在什么地方一样，感知时间的第一步，就是要搞清楚自己的时间都用来做了些什么。以下...[作者空间]
我们不是计划着去失败，而是失败的去计划。 （一）计划成功的前提，目标现实可行。 所谓“成功”就是获得预期的结果，达...[作者空间]
