阳光森林自然疗法——— 我想请你仔细回想，你每天究竟吃了多少油？多少肉？真的是有吃很多吗？以前的穷人穷，买不起肉，...[作者空间]

没钱的时候觉得钱最好， 没房的时候觉得房最好， 生病的时候觉得健康最好， 离别的时候觉得相聚最好！ 人，永远弄不明...[作者空间]

在阳光森林，不让自己变得越来越好，是不道德的！ 案例分享： 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书A...[作者空间]

肝脏主要在身体当中过滤血液中的有害物质。反过来想一下：如果肝脏功能受损，不能把血液过滤干净。身体会出现什么问题呢？...[作者空间]

今晚开始，我会跟大家分享一种超级厉害的营养素——维生素C。 为什么说它超级厉害，对我们人体有什么作用呢？我将跟各位...[作者空间]

今晚开始，我会跟大家分享一种超级厉害的营养素——维生素C。 昨晚讲到维生素c的一些作用。包括可以预防活性氧的危害，...[作者空间]

今晚，我将跟大家分享一种特别的营养素：生命的火花-维生素B。 现在，我们来谈一谈在营养缺乏当中，一个很大的系列，就...[作者空间]

今天我跟大家聊聊“人体必需营养素——蛋白质”。 人体所需要的营养，包括蛋白质，脂肪，矿物质，维生素，碳水化合物以及...[作者空间]

群里的各位朋友，大家晚上好。我们接着昨天晚上的课程继续聊一下关于早餐的话题。今天的话题呢，可能会出乎大家的意料，可...[作者空间]

接下来我要讲的是身体的新陈代谢机制。新陈代谢其实是人体自愈系统的核心。所有的疾病，之所以有机会恢复健康，实际上就是...[作者空间]

每一天我们获取食物当中的养分以及空气当中的氧分都是通过血液循环输送到身体全身各处。除了血液循环，身体还有另一个循环...[作者空间]