为了身体健康，读懂这几个肠道疾病知识很重要！
肠道疾病改善肠道的疾病主要为肠炎、肠憩室、肠胀气、肠粘连、吸收功能障碍。
关于炎症，和死细胞的堆积有关。死细胞提供细菌生存的养分，而导致细菌大量繁殖，引起免疫反应，即炎症。
而死细胞的异常增加，有几个关键因素的影响：
1.缺乏蛋白质，导致不能及时修补细胞的损伤；
2.缺乏维生素A导致黏液不足，引起黏膜组织和绒毛组织受损，造成黏膜细胞不断死亡脱落，成为细菌的温床而肠道松弛、肠壁变薄，将引起憩室症、吸收障碍、肠粘连。
其原因在于缺乏蛋白质和矿物质，因为这是肠道的制造材料。能量消耗过多，以及食物中的能量不足，都会构成引起便秘的因素。纤维的缺乏影响了排泄、导致便秘和腹泻。肠道的有益菌缺乏，是影响肠道功能的一个重要因素。
食物安排：多吃木瓜、菠萝等含有较高酵素的食物，对肠道健康很有好处。另外橄榄油可以帮助胆汁的分泌，促进肠道的吸收功能。定期进行禁食排毒，有益于清除肠道内的垃圾和有害物质。
——林海峰
心阳光养生堂案例分享: 1、个案：36岁，女。 因为小腿疼来到心阳光潍坊店咨询。 2、主诉症状：小腿突然疼痛无法行...
为了身体健康，读懂这几个肠道疾病知识很重要！ 肠道疾病改善肠道的疾病主要为肠炎、肠憩室、肠胀气、肠粘连、吸...
读懂身体语言 身体语言传达两种信息：舒服、不适。 舒适信息：高兴、冷静、诚实、放松、接纳、自信。 不适信息：悲伤、...
最近一段时间，朋友圈中“凤儿” 和 “密” 转发-关于“人体自愈”和“过度医疗”的文章，转载率和关注度都挺高。 于...
2020年4月22日上午一群劳漫源补作业讨论一 汽车出故障有信号灯提示，人的身体健康出了问题也有“信号”吗？您觉得...
大家好，我是阳光森林的健康管理师——红彦，很高兴今天和大家一起学习，《如何读懂孩子身体的语言》 本人从事学前教育工...
悟:当你被针扎，你的身体会用疼来喊救命， 你不是去拔针，而是去止疼。 当肺吸到灰尘和寒气，会用咳嗽来帮你排毒， 你...
开车的朋友都知道，车上面有仪表盘，开车上路必须要读懂这个仪表盘： 油灯亮了，就是告诉我们缺机油了；...
1，大家还记得我们的身体语言自检表吗？其实这个自检表就是许才燕老师他研究出来的。 2.作为一个有着10年工作经验的...
例如，孩子打针，吃药后容易出现一些现象：食欲下降、容易出汗、情绪不稳定、脸色苍白、精神状态不佳…关于药物的损伤，一...
本文标题：读懂身体的语言
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aafpjktx.html
网友评论