Day6爱自己公益训练营的加餐: 冥想,武志红老师在得到App上心理学专栏:扫描式感受身体练习;并讨论"冥想十问".
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Day6爱自己公益训练营的加餐: 冥想,武志红老师在得到App上心理学专栏:扫描式感受身体练习;并讨论"冥想十问".
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Day6爱自己公益训练营的加餐: 冥想,武志红老师在得到App上心理学专栏:扫描式感受身体练习;并讨论"冥想十问".
前言：大爱小玲"爱自己"七天公益训练营，于上周天依依不舍地闭营啦！七天紧凑有序，六天作业＋一天复盘，营员们积极打卡...
Day7作业：复盘这七天的收获与启发
Day2 作业：观察生活中自己说"应该"的时刻，并去感受自己"应该思维"的状态．
Day3作业：回顾自己生活中自责的情况，并看到自己两个需要．一是未被满足的需要，转化自责为忧伤或恐惧；二是当时被满...
回顾了一下，这是我第七次打卡「爱自己」训练营。说实在的，训练营已经到达第17可乐，可我还在听上周的冥想，其...
【非暴·亲子觉察营】打卡21—3 [玫瑰]作业1-听《冥想｜关系里的界限，爱自己》音频，体会到什么？ 我体会到和老...
做智慧父母，育卓越孩子。祥和父母学院21天打卡实战营第4期 打卡D6天 悦实战，悦成长”。 今天，小朋友拿出钓鱼...
【非暴·亲子觉察营】打卡21—4 作业1-听《冥想｜关系里的界限，爱自己》音频，体会到什么？ 我体会到了我要好好的...
当初参加冥想营的初衷是通过一个打卡方式的训练营倒逼自己自控自律，还有就是对冥想增加更多的认知了解个习练。因此从如果...
本文标题：爱自己营员打卡榜单D6|冥想
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aasmkqtx.html
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