
心灵毒素的清理就是老实觉察自己的情绪,并允许接纳自己当下不好的感受!不需要做其他的折腾!
感觉不好,表面是别人不接纳自己,实质是自己没有接纳自己当下的不好感受。
最大的自欺欺人就是把自己对自己的不接纳,移花接木投射为别人对自己的不接纳。
一切问题都是源于爱的匮乏,一切行为都是为了得到爱的滋养,所以无条件的爱,爱其所是,自动可以化解一切问题。
如实如是接纳自己当下的不好的感受。这就是无条件的爱自己。

心灵毒素的清理就是老实觉察自己的情绪,并允许接纳自己当下不好的感受!不需要做其他的折腾!
感觉不好,表面是别人不接纳自己,实质是自己没有接纳自己当下的不好感受。
最大的自欺欺人就是把自己对自己的不接纳,移花接木投射为别人对自己的不接纳。
一切问题都是源于爱的匮乏,一切行为都是为了得到爱的滋养,所以无条件的爱,爱其所是,自动可以化解一切问题。
如实如是接纳自己当下的不好的感受。这就是无条件的爱自己。
本文标题:【觉察·观心】第137日
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