成功与你,只差一个自控力

作者: 梓菲栩 | 来源:发表于2019-05-26 18:03 被阅读19次

总能听到他人这样的言论,自己总有这样的体验,“我也不想跟人吵架,只是一时没忍住”,“要是之前坚持,我也能存下钱”,“我要是努力锻炼,身材肯定好”,“跟我一起面试的人都不如我,只是我运气不好”……每件事情都是差不多成功,差一点就行,有这样想法的人都是差不多先生,差不多先生们自己总结失败的原因大多为:运气不佳、不屑努力、无法情绪控制……几乎跟国足失败的理由一样多,结局就是,没成功,因为关键时刻没停住。

据小编观察,身边相对比较成功的人都是自制力非常强的人。成功的原因大多相似,自控力,努力,坚持,专注,行动良好的沟通能力……所有因素都具备才能获得成功;失败的原因各有各的不同,怯懦,清高,自私,自大,懒散,投机……任何一项都可以导致失败。

仔细发现,身边很多相对来说成功的人,往往都是相对来说更加自制的人。他们有一个坚定的目标,心无旁骛的去追逐,对身边的诱惑毫不在意。

肯定有很多人也想成为那样的人,但是总喜欢说,可是我没有他那么强的能力。可是,只要仔细观察,有些成功者在刚刚开始还不如我们。

所以我们要怎样才能够像他们一样拥有极强的自制力呢?

1.

给自己定一个小目标,小到在一天之内完成。

比如,给自己定一个目标:除了工作之外,今天不玩手机。那么怎么样做到不玩手机呢?比如,随身带一本书,想玩手机的时候就把书拿出来,用看书来代替玩手机。顺便可以建立一个小金库,达成一个小目标,就存一笔梦想基金。简简单单的小事坚持下来,相信你一定能改掉一些浪费时间的习惯。

2.

培养时间意识。比如把时间调晚一个小时试试。

比如当你想要早起,但是每次都起不来,然而有时间观念的人都不会出现这样的情况。他们会想,赖床既没有睡好又耽误了时间。如果不能像他们一样靠意念起床,那就借住外力吧。比如把手机上的时间调晚一个小时。

3.

远离那些使你不自制的人。

俗话说的好,近朱者赤,近墨者黑。一个好的氛围往往能给人一种积极向上的心态。同样,那种消极的气氛同样也会使我们低迷。要做一个自制的人,那么就远离那些不太自制的人。不然,当你看到他们吃喝玩乐还是会忍不住参与,所有的坚持就功亏一篑。

多米诺骨牌效应

结语

遇到阻碍的时候,没能挺住的原因也许就是其中之一,更可怕的是,我们为自己的“差一点”找借口,从不真正的直面问题。真的是差一点么?退路与借口都找好的时候,距离成功其实差的挺多的,不是么?究竟在关键时刻,“差一点”的原因是什么?没挺住的原因是什么?你真的不想知道么?既然只差一点,为何不在短时间内改善,做一个优秀的自己?

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