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瑜伽这项运动

瑜伽这项运动

作者: 留玉8 | 来源:发表于2019-03-22 14:49 被阅读0次

瑜伽练习是我这些天关注的一项,它对身体各方面都有锻炼,使身体更加柔韧,即锻炼身体又修养心理。一个人身心的愉悦能带给周围一片春意。它象初春的柳枝。刚开始有了绿意,告诉人们春来了,希望来了!做些瑜伽练习,使身体的春天再次光临!

      昨天晚上,参加练习的人真多呀!晚到的人都没位置了!我很幸运,有其中一人他帮同伴带的位置同伴没来,给我了,使我能有了练习的机会,人人都开始注重健康了!从身体开始!

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