我是亚东，老家在河南，目前在温州工作。我是谁？我从哪来？我要到哪去？
01 心理老师
我现在在初中教心理健康教育，课上教孩子们一些心理调节、学习方法的方面的知识，自己也在继续学习心理学，偶尔兼职做心理咨询。
其实我学心理学的过程也是自己成长的过程。我从高中开始就一直觉得处于“慢性抑郁”（自己造的词），就是一直不太开心啊，大部分时间闷闷不乐，一点也不阳光，性格很敏感，成绩也不好，高考复读了两次；到了大学又被迫选择了一个不喜欢的专业，基本延续了高中的状态，整天沉溺于各种不切实际的想象，想的特多做的特少，所以经常特别纠结，就这样混过了大学四年；毕业之后觉得不想做本专业，考研的时候跨专业，最后选择了心理学。到了研究生之后，状态开始慢慢变好，因为喜欢心理学，所以比较投入；也结识了很多好朋友，我觉得像一棵缺水的树一样，逐渐得到了滋养，慢慢开始舒展。
人生开始走上坡路。
02 病人
上坡的过程很开心，但偶尔也会有烦恼，会觉得被“卡住”。
承认自己有病不容易。
我有病。
谁没病呢？其实这也是自我接纳的过程。承认自己的缺陷，接受自己的不完美。这有什么关系？接纳之后就不用耗费很多能量去掩饰自己所谓的缺点，会变得真诚，真诚就接近自然，自然的状态最有能量。
有时候我还会不自信，会自我怀疑；跟女生交往还会自自然；对自己的工作、未来的发展还有很多犹豫；30岁了还没有存款没房没车，想到这就慌得一批。
不过还好，我能觉察到这些状态，像安慰一个想哭的孩子一样，抱抱自己，告诉自己：一切都会好的。
03 孩子
我还是个孩子。
我不是在可耻地卖萌，毕竟我已经经常被初中生叫叔叔了。
我在心理上是个孩子。还经常需要人来爱，需要人关心，希望得到关注，希望得到表扬（所以快来点赞吧），亲密关系中缺乏安全感，有时候不自信，有时候会情绪失控哭得像两百斤的胖子……
我还是个孩子。我还在成长，在不断觉察，在用心理学自我疗愈，在磕磕绊绊地向前走。
我是亚东。这，就是我的故事。
鱼苗5组A10亚东
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