还有一个月18年就结束了，利用好这最后一个月吧。今天开始更加自律地生活吧！
1.十点睡觉，六点起床。
2.每天五公里
3.每天看文章写读后感
4.每天和孩子看书，读绘本。
5.每天和老婆看书，读书。
6.饮食规律，不暴饮暴食。
7.注意力，珍惜自己的注意力！
每天进步一点点。
为了自己！活出个样儿来给自己看！
还有一个月18年就结束了，利用好这最后一个月吧。今天开始更加自律地生活吧！
1.十点睡觉，六点起床。
2.每天五公里
3.每天看文章写读后感
4.每天和孩子看书，读绘本。
5.每天和老婆看书，读书。
6.饮食规律，不暴饮暴食。
7.注意力，珍惜自己的注意力！
每天进步一点点。
为了自己！活出个样儿来给自己看！
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时间飞快，转眼一年都有快过去了。想想这一年做了什么又好想什么也没做。 日子就那么一天一天，一个月一个月，一年又一年...
终身难忘的一个月， 一个月像一年一样长……
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本文标题：一个月——一年
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