不开玩笑，这个我也得过，这让我想起我高中那两年，因为家中变故受到巨大打击，从那之后一直活在抑郁之中，白天笑的像个小孩，晚上独自躲在被窝里暗伤。那时也并未察觉自己有此症状，可是抑郁带来的一系列症状逐渐显现，健忘、精神不集中、莫名发呆，严重时会有对“死亡”无所恐惧的念头，因此通过每天写日记来来发泄，持续了一个学期，可内容都是一些消极的词语与语句，到现在我都还留着，只是再未打开。直到大学以后才慢慢了解并正视自己处境的严重性。
所以，在此告诫身边正在遭受或者疑似有抑郁的伙伴们，首先你们要做到正视自己的抑郁症情况，然后把事情告诉家人或身边值得信赖的良师益友，向他们倾诉你内心的煎熬，你无需让他们为你排忧解难，你只顾不停地说，通过止不住的眼泪，把日日夜夜积压在内心的苦楚和心事一下子全部宣泄出来吧。
—— 一位来自曾有抑郁症患者的忠告
一个来自抑郁症患者的自诉
不开玩笑，这个我也得过，这让我想起我高中那两年，因为家中变故受到巨大打击，从那之后一直活在抑郁之中，白天笑的像个小...
——“你有想过给家人、朋友、恋人或者自己写一封信吗？” ——“我喜欢写日记，但是没想过给他们其中任何人写信。” —...
2019年6月9日 星期日 阴 每次失眠，哥哥都会觉得我是发神经，不理解我的行为。 我并不怪他，只是在心里默默告诉...
我不知道到底什么是抑郁，可是，我有过如坠冰海的绝望。 那感觉，好像，明知杀人偿命，却控制不住去犯罪一般让我深陷绝望...
一个抑郁症患者的自述 作者：之圣 一、我病了 我找了许多文献，关于抑郁症的描述大都来自于专家和医生之手，患者...
抑郁症又称孤独性障碍等。主要症状：社会交往障碍，交流障碍，兴趣狭窄等。 我不是抑郁症患者，我也是抑郁症患者。 我其...
小学二年级下学期，由于父母工作变动，我们来到了市里。突如其来的一切，我无法适应，心理状态发生了翻天覆地的变化，似乎...
作者 | 小黑 来源 | 张晨雨曦 （公众号：PMJadores) 2020年8月02日我被诊断为中度抑郁症+重度...
一个十年类风湿患者的独白 原创思源 微信号18910255677 通过自己的独白，来自诉我‘十多年的万里苦行，获得...
一个十年类风湿患者的独白 原创思源 微信号18910255677 通过自己的独白，来自诉我‘十多年的万里苦行，获得...
本文标题：一个来自抑郁症患者的自诉
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/adldnxtx.html
网友评论