2019：我想和自己谈谈

《2019:我想和自己谈谈》
前段时间看了韩寒的一本书，叫《1998我想当和这个世界谈谈》，回味无穷。今天中午吃完饭到去上课的路上就想，我是否也应该和自己谈谈，检查一下自己是否认清了自己，是否自己做到了想要成为的自己呢？

​ 这两天心里有些乱，睡眠也不太好了，可能是由于经过前段时间的运动又归向沉寂，或是自我的精神又达到饱满。世上本无事，庸人自扰之。很多时候的烦扰都是人自找的，其实这无可厚非，毕竟你不去找着烦恼来，难道就不觉得无聊吗？而在烦恼中，又何必怨天尤人责怪自己呢？时间在流逝，所有的事情都随时光之河一去不返，又何必担忧烦恼呢？它难道还能永远缠绕着你不成吗？

​ 人貌似都总是怀着一种淡淡的悲伤，如果心情有可能用数值表示并将平静作为零的话，那么我认为大部分时候，特别是独处时，这个数值大多处于负值的状态。所以我经常说要快乐，追求快乐，就是要努力把这个数值的平均数提高一点。你说，俞伯牙既难遇钟子期，又为何苦苦等待呢？人总是无法很好的理解他人也无法很好的被别人理解。至于前者，可能是自己没有好好的留意或观察生活中的点滴和小细节，有意或无意的忽略掉他人表现出的隐晦的意图。对于后者，可能是由于人从不善于或不愿意表现出自己的想法和情绪，特别是负面的。蔡康永的情商课说过，正确的面对和表达自己的情绪才是真正的高情商。我们从小就被教导成不能表达自己负面情绪的习惯，所以我们现在才习惯于强颜欢笑。

​ 为了不让自己太过地无所事事，近来还给自己写了些计划，在微信保存的每周微信读书5小时以上、每晚背单词、每周晚上读书、每天一篇古诗词、每天写一遍英文月份星期。。。减少自己的闲暇时间其实是调节情绪很好的方法，最近还按照歌手听遍了几位歌手的歌，林忆莲、王菲、张宇、林俊杰、孙燕姿、张惠妹、杨宗纬、陈奕迅。。。音乐也是很好的治愈方法。

​ 人是否长大很好判断，但时刻保持着童心还是必要的，在遍尝苦涩风霜的同时，仍要有自己获得快乐的方式。2019年了，出不出国不重要，英语还是要学的，快乐还是要有的。