by｜Grace
1：年度目标及关键点：自律、极简、断舍离
2：晨间日记规划
①今日起床时间记录：
5:00被老弟的闹钟吵醒，
6:00被妈妈的电话吵醒，
6:30睡了个回笼觉。
②今日打算几点睡：
11:00
和他聊完天就开始休息，必须养成好习惯！0
③本月正在坚持的自律习惯：
#写手帐：内务管理
#时间管理：爱今天、小日常、日事清
#断舍离：家务、内务
#Vlog
④今日三只青蛙
#工作
#Vlog编辑
#自习
️⑤成功、幸福日志
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⑥财务管理
#本周计划：早饭和晚饭代餐，周末和同事在外面吃
#今日计划
晚上带小饼干，买个杯子泡芝麻糊。
#今日小结
⑦人际关系：良好
⑧工作计划：
#开会
#备课和上课
#处理一些重要的事情
⑨今日学习计划：
#英语基础：
听力：泛听打卡！
口语：有时间要练一下口语的！
词汇：把四级基础词背了！
阅读：认真读一篇文章！
#英语翻译：好像没时间
#写作：更新今天的晨间日记！
#自媒体：编辑短视频，学习剪辑。
⑩健康与饮食
#今日步数：目标10000️
#今日锻炼：颈肩拉伸
#今日饮食：不吃零食
❤️日常反思每一天
#小日常习惯打卡
#今日不够自律的地方有
①
②
③
#明天的改进：
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《人生旅途，走走停停》
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