我不生气，不代表我没脾气

陈丹青有一句话：

我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。

但我不生气，不代表我没脾气。

我不计较，不代表我脾气好。

如果你非要触摸我的底线，我可以告诉你，我并非良善。

很多人都会这样：

生气和吵架的时候，脑子里一片空白。事后才想起来该怎么去应对，然后更会突然发现，其实完全没必要这么生气。有时候，你对一个事情无比生气，除了浪费了自己的时间，浪费了自己的情感。那些惹你生气的事情没因为你的情绪而朝着你想要的方向发展，那些惹你生气的人活得都比你好。

不影响大局的事儿，完全不该动你的真气。

而如果触及你的底线也无需善良。

但一味地动气，却不去想解决方案，这气啊，只能气到你自己。

我不生气，不代表我没脾气

别总是让宝贵的时间，都变成垃圾时间。

对于那些个充满负能的人和事，当你实在忍不住的时候，就对TA说一句：

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你生气了？生的是氧气还是氢气？如果是氮气的话，自己蹲墙角爆炸去。

然后做自己事儿，让他难受去。

时间是越活越贵的，别有些人和事，来降低你的生活品质。

不论是面对感情，还是人际交往，在有矛盾的时候，先习惯性地摆出笑脸。

该处理、该还击的，事后一样都不会少。

我不生气，不代表我没脾气

但是在当下，你的按兵不动，你的镇定自若，会让那个想和你吵一架的人，心里更加窝火。

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因为他想找你发泄情绪，而你偏不让，你说，他是不是更加来气？

康德说过：

生气是拿别人的错误惩罚自己。

你越是生气，那个不把你的情绪放在心上的人，就越是冷漠，别拿他的错误来惩罚自己。

不如把生气的力气，拿来看剧听音乐，吃好吃的事物，买喜欢的衣服，让他哪凉快哪呆着去。

我不生气，不代表我没脾气

所以，当你学会先控制自己的情绪。

学会不生气的同时，就无意中学会了一招必杀技。

默不作声，面带微笑，就把人气死。

我不生气，不代表我没脾气

少生气，其实是放过自己，也是给自己谋出路。

生气，有时候可以作为情绪宣泄，但是总是忍不住在人前表露戾气。

我不生气，不代表我没脾气

情绪会互相感染，人在情绪激动的时候，容易无法自控。

语速会越来越快，口齿会越来越不清晰，想法会越来越混乱，最后被情绪占领高地。

当你学会先把气放在心里，面带微笑，你会发现，原来自己好像也不那么生气。

而对面那个想找你茬的人，却对你无从下手。

我不生气，不代表我没脾气

一个懂得控制自我情绪的人，是不会轻易受到对方情绪影响的。

厉害的人，都是默不作声就把事情解决了，让本身就戾气重的人更加生气。

惩治于无形，才是既不费力，又不伤情绪，还不浪费时间的做法。

《想哭》这首歌里，林夕写下了一句歌词：

若无其事，原来是最狠的报复。

是啊，最高贵的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。

今后，少在烂事儿上纠缠，少为不值得的人生气，让自己活得贵一点儿，好吗？