这些天为了突破瓶颈期，在经过国防训练的室友带领下每天进步一点点，今晚跑步五十分钟，围着四百米的跑道18圈。听着keep说出的7.2公里。瞬间感觉自己“很伟大”。
从小体弱多病，长大病养好了，却也失去了对运动的热爱。直到这次疫情重新拾起运动或者说正式开始运动。今晚在室友的带领下结束七公里时，停下来也并没有想象中的大喘气“半死状态”。
甚至觉得自己对自己的行为很感动，之前跑八百米会躺下的自己，现如今可以跑上十多圈。体味到了生命在于运动的真谛。就好像从未想过自己可以突破瓶颈期体重下百一样，跑步也一样。
只有不坚持的心态，没有不可能的成功。就好像减肥一样，没有瘦不了的体脂，只有不愿坚持的心态。
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本文标题：突破6公里
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