一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，每天朗读师父的十大人生哲学，总能让我能量满满，。
二、收听师父喜马拉雅收获。
“培养有创意的下一代（08）”1. 教会孩子解决问题；2..独立性强，照顾自己，负起自己生命的责任；3.允许孩子犯错；4.认同欣赏赞美孩子。
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩老公，今天帮我布置明天大师姐直播课的场地，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
2.太幸福了，我要感恩同修们的热爱，相约明天来寒舍一起参加明天大师姐的直播课，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩亲爱的师姐，我们今天聊了一个小时，我们俩总有说不完的话，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩小姑子带着儿子来我家做客，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩今天是周末，让我的身心得于放松，让我感觉到好轻松愉悦。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩是上天赐予的珍贵礼物，感恩是师父的教会我们的工具，真的太幸福了！
五、自我嘉许
1.我要嘉许我自己，因为我是一个热爱生命，热爱生活的人，我爱我自己。
2.我要嘉许我自己，因为我是一个值得拥有一切美好的人，我爱我自己。
3.我要嘉许我自己，因为我是一个喜欢自己、认可自己、欣赏自己的人，我爱我自己。
六、嘉许日记收获
每天嘉许自己坚持学习，每天都在收获着，进步中成长，非常棒。
七、照镜子
嗨！美女！早上好！亲亲！
八、照镜子收获
今天镜中的自己好美啊！周末睡到自然醒，面带微笑，身体的每个细胞能量满满，脸上洋溢着欢快的笑容。
九、班级共读感悟
这世上太多好姑娘没等到最后，那个可以共度余生的人就沦陷了，这沦陷大部分是因为内伤太重，虽说人生本就是一场戏，这场戏里的戏份和如何出演也都是由自己决定，遇到了不值得的人，那就在心里删除它，然后收拾心情，重新把日子过得风生水起，也是一场励志的戏码。
十、锦囊会议收获
今晚的锦囊会议圆满结束，感恩台前幕后的服务大臣们大爱付出，感恩分享嘉宾们的精彩分享感恩燕班和晓兰班主任的大爱赋能，一一解答问题，让我感觉到收获满满。
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