做身体的主人

        晨鸟声中，听昨晚上线的《梁注庄子》。梁同学用夹杂着川普的慢腔调讲孔子与庄子的不同，同为苹果初创人的乔布斯和沃兹尼亚克有什么不一样。我理解其大约意思是，前者是按成功学定义折腾完大半生，而后者更顺自己内在心意在相对既不富裕也不至于饿死中过得逍遥自在。

        想起昨天与一位相识相知二十多年朋友的微信对话，文字一来一往中，两人在表达自己认同和践行的生活方式。她谈新兴创业模式，谈大上海的无限发展商机，谈营养学和保健品；而我谈尽量去顺本意做事，谈自己总算安身立命不被外在一波一波流行，圈钱，创投给裹挟，向她描述自己身体苏醒与觉察后的体验。我承认，在那场对话中，我内在有很强的“自恋”情结，有试图说服她的妄念和慢念在作祟。

      然而，昨天的对话中，当我眼前映出一个画面：两年前在客流量最少的时段，我与她去逛上海静安寺旁边的百货公司，听到她疲沓的脚步声回响在空旷的大堂，我转头望着身旁这个有着清秀脸庞却越来越蜷缩状的朋友，是她留在我身体里最近的记忆。昨天在我打字给她回望那一刻时，眼泪在我的眼眶里打转。我是如此心疼她——本该如花绽放的年龄，她却一直为各种成功学的名目而消耗自己的生命力。

        我对于我自己的人生呢？

        跌跌撞撞一路走来，被生命无常狠狠摔打后的我，身体开始觉醒，细胞渐次舒张，我在学习不再让那些殚精竭虑烧脑的成功学，发展观，价值论牵着自己疲于奔命；而是越来越多地停驻下来，听从身体的指引，让身体的感觉告诉我前行的方向。

        回国很长时间了，一直在为合适的工作机遇而处于反反复复的开合状态。因缘际遇，每一次来来去去，所谓的理想与抱负，沉淀下来以后，发觉都不过是在照见自己的贪嗔痴慢疑。

        同时，我也觉察到，面对外在的人事物，我的头脑并没有升起异样之念，但身体的热，冷，麻，刺，僵硬，如火烧般的灼热撕裂，眼里涌出的瘴气，林林种种，其实在给我智慧的提示：此事不合，彼人不宜，此物端矣，他事宜断……

        于是，一次又一次，我学习让自己安静下来，去觉察身体的反应，去照见自己的”贪嗔痴慢疑“，去跟随自然赐予自己的节奏，去体悟何谓”凡有所相，皆是虚妄”。

        写到这里，不由在心里升起无比的感恩，感恩自己与一位能量疗法老师——刘淑妃老师的缘分。七年前，为着给儿子治疗眼疾，我第一次走进她的能量疗愈课堂，开启与自己身体重新连接的内在探索之旅，“却意外的借由身心工作的触发,而真切地透过身体接触到真实自我的内在世界“，并在一路践行中深切体悟到” 在身心的疗愈上,没有大师,没有专家,只有愿意为自己负责及学习做自己主人的人“。

        面对人生无常，越来越多时候，我的心在放下，身体的细胞在灵动着，了悟着“色即是空，空即是色”，同时用自己身体的感觉在享用着此生此世的鲜活生命。

        此刻，我嘴里有口水不断分泌出，那是成都街头花串串留在味蕾的感觉。

做身体的主人