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【日省吾身】想要挣脱

【日省吾身】想要挣脱

作者: 荷方 | 来源:发表于2019-12-19 08:12 被阅读0次

我就想要自己待着,没有任何人打扰,自己一个人待好久...为什么?我需要平静,需要空间,需要思考,需要捋清楚自己,需要好好地看看自己,然后再回来...

我总是感觉到巨大的压力,让我总是想要逃避,想要自己一个人的空间,去好好的做一番思考和审查...

这个压力来自于哪里?或许是我的辅助功能外倾情感功能的压力:跟外界的交往渴求和谐,并且努力打造和谐的氛围,然而这样的态度和努力,非常的耗竭自己;即便是没有去做这些事情,可是固有的特质和要求就已经让自己感到巨大的压力和窒息的感觉!

压力还来自哪里?被压抑压制的个人特质,即我的优势内倾直觉功能!我喜欢深度研究和思考一些玄奥的事情,尤其喜欢研究人的内在,然而生活中哪里地方可以去发挥?只有去找到一份需要这些特质的工作...所以我需要一份这样的工作来释放被压抑的部分,这样是否可以起到平衡的作用?

压力还来自哪里?我的习惯性的逃避模式:碰到困难就逃避!那么我的困难究竟是什么?是不可战胜的自己的症状吗?为什么要战胜自己?为什么不是爱自己关心自己呢?

问题又回到了“爱自己”,特别想知道:该如何爱自己?!

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