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断舍离 多和自己聊聊天

断舍离 多和自己聊聊天

作者: 難为脽 | 来源:发表于2019-02-18 09:56 被阅读9次

《断舍离》

断舍离是过去一年对我影响最大的一本书,因为贪图打折大量囤货而让狭小的空间变得更为拥挤,连着生活的那份让我觉得人生太乱了。读完断舍离后,我试着去感受自己的生活,第一步,先从认识自己开始。

1. 买好的其实是为了节约!

2. 分清需要和想要,购买消费体验而不是商品。

3. 正视自己和物品的关系,关注现在.我.需要,记住有得就有失。

4. 正视自己和物品的关系,剔除一切不喜欢,不需要,不舒服的东西。大大方方说对不起,然后把它处理掉。不要在上面花费很多的时间。

5. 正视自己和物品的关系,在增加物品时一定要有所取舍,进一出一法则。

6. 正视自己和物品的关系,物品不能自己选择,不要让不喜欢的物品占据你大量的时间。

7. 正视自己和物品的关系,不要冲动重复为未来购物。只买需要的,否则白送都不要。

8. 正视自己和物品的关系,叫人犹豫的东西不要买不要买。

9. 正视自己和物品的关系,不要被打折/限量所迷惑,正视自己内心的价值。

10. 正视自己和物品的关系,以自己为中心,以自己的性情为主挑选物品。

11. 正视自己和物品的关系,重视基础的东西,一日三餐,适量运动。找回感应力。不放弃分析、思考、感觉的权利,特别是找回生命本来所拥有的感应“舒服不舒服”的能力。

12. 正视自己和物品的关系,吃饱了就不要吃了,心怀感恩的吃东西。你是否能承受过多的热量。

13. 正视自己和物品的关系,不要因为炫耀被物品占有了。

《怦然心动的整理魔法》

1. 只留自己喜欢的需要的.

2. 真正必要的东西就这么一点阿

3. 东西可以再买,但是警惕重复购买

4. 物欲,警惕自己的物欲

5. 用了东西放回原处,减少整理的时间,免得再花钱

6. 把用不到东西收到看不见地方,如果用不到就说明不需要,狠下心来丢弃.只留需要的东西。

7. 一物多用和替代,锅碗瓢盆什么的.

8. 十七岁的少女房间怎么这么乱.

9. 买一样东西扔一样东西,这样东西就不会增加了.

10. 最重要的是好好的说对不起和再见.干脆的丢弃!

11. 变化——相对由别人决定的商品价值,会更为重视自己心里的利用价值。

12. 跟随自己的内心,不要以为别人说好而无限制的接受。

13. 换句话说,也就是要俯瞰自己当前的位置,同时俯瞰一切事物。大分类的实践,可以锻炼这种俯瞰的能力。 在当前所在的位置,可以做什么样的事?三一一大地震再次让我反思以高远的观点掌控事物这件事。 首先,要认清自己,确定有哪些事是自己可以做到的,哪些是做不到的(俯瞰自己当前的位置)。 这里最重要的一点是,要判断自己可以做到的事能对当前的问题起到多大作用(俯瞰对象)。因为要是对目标的人、地、事判断错误,出于善意的行动也可能造成反效果,给人造成负担或是引起混乱。

14. 俯瞰自己的位置,不是把注意力集中在缺失的地方,而是去关注那些力所能及的事上。聚焦当下,不悔恨过去,不忧虑将来。

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