2018.2.17  疗愈心情【4/100】

  大年初二，去舅舅和姨家拜年~一个舅舅，三个姨，好几个哥和嫂子，弟弟，妹妹，还有好几个小辈，一大家子一起吃饭~无论习惯不习惯，挑自己喜欢吃的就好了，喜欢的多吃，不喜欢的少吃，吃差不多就可以了~

  小时在家，饭桌的礼仪总是很多~印象中每次都是吃饭的时候被骂，不是挑食就是挑菜，不是不吃姜就是光吃肉~今天看到没有开饭菜就被吃的七零八落，内心深深地觉得不应该那样~

  深深地反思，越来越多的文化礼仪没有被重视，越来越多的礼节被忽略~总是想着不能让自己的孩子这样，想着一定要教他长辈上桌了开动之后才能吃饭，想着一定要教他不能挑食，想着一定要教他不能只吃自己喜欢吃的~想着想着，其实这些都是爸爸妈妈交给我的~

  中午有点不开心，情绪低落，就想闹脾气，就是生气~连带着下午情绪也不高，懒得说话，不想理人~晚上吃了饭，赶紧就回家了~

  自己默默的想了想，情绪起伏之后，想着不能就这样浪费时间，还是看会书吧~正好将《你可以不怕死》带回来了，就看一会吧~看完之后，情绪缓和了很多！

  诸行无我，诸行无常，涅槃寂静~无我中有无常，无常中有无我~

  总而言之，一切皆空~珍惜当下，珍惜现在，珍惜眼前~看完之后觉得自己不能情绪低落了，不能生气了，应该好好说话，好好陪伴，好好在一起~我们好好的~

  感谢被疗愈，感谢要珍惜，感恩，知足，常乐也~

2018.2.17  疗愈心情【4/100】