题目:优秀学员经典解读
简介:浅吟冰蓝，来自福建厦门。天马行空的水瓶座。曾为起点中文网和潇湘书院签约作者。2013年经历车祸后开始重新思考人生的意义。从此有了一个信念：做自己想做的事，成为自己想成为的人！曾是抑郁症患者，借着阅读和写作走出抑郁症后，才发现生命的无限可能。不仅能变成自己喜欢的模样，还能成为有价值的自己。
齐悦微课：优秀学员经典解读
今天解读张德芬的《遇见未知的自己》
冰蓝说：这本书陪伴我度过了人生中最黑暗的日子，车祸，失业，婚姻关系，孩子的教育问题，这几座大山压得我几乎喘不过气，时常游走在崩溃的边缘，但是我相信大难不死，必有后福，最终我还是依靠自己的力量站了起来。
冰蓝用自己的亲身经历分享：当你下定决心去做一件事的时候，全世界都会为你让路，也会把资源送到你面前。让我们跟随齐齐老师，成悦老师，蒋老师以及齐悦社群里所有的大神们，认真看完每一本书，踏实地写好每一篇文章。相信老师的今天，就是我们的明天。
《遇见未知的自己》是一本故事书，主要讲述名校毕业的女白领若菱在经历着工作和生活带来的种种冲击时，随之展开的一些人生课题，在智者的点化下，若菱逐渐把眼光从外在世界的追逐转向内在世界的探索，最终展翅高飞，迎风飞翔的故事。
齐悦微课：优秀学员经典解读
《遇见未知的自己》一共有36个章节，冰蓝把它分为四个课题来跟大家解读
一. 若菱与老人相遇的场景
二. 若菱会从意识和潜意识的事例中看到为什么老人说我们创造了自己的世界
三. 若菱将带着大家从科学的角度去了解这个世界的实相以及吸引力法则的运作方式
四. 若菱突破自己，迎风飞翔的一个过程
冰蓝在解读之前，跟大家分享了一部动画片《头脑特工队》。它是2015年由迪士尼工作室和皮克斯工作室联合出口的3Ｄ动画电影。这部电影的开场跟我们很多人的生活方式有一个共同点：就是一味地追求快乐和不停地转移忧伤。
用德芬老师的话概括：我们还是要愿意去承认自己的阴暗面，看到自己的不完美，然后接纳它们，同时能否和自己的负面情绪和平共处，也是决定我们快乐指数的重要因素。
这本书把德芬老师推上了华语世界首席身心灵畅销书作家的位置。
网球世界冠军李娜说，她特别喜欢这本书，书中虽然没有华丽的文字，但是充满智慧，读完之后真的会觉得人生没有什么过不去的坎。
演员杨幂说：这是一本拯救过她的书，让她学会了臣服和接受，生活也因此乐观很多。她想把这本书推荐给所有向她曾经那样消极思考的朋友们，她说在书中可以找到各自想要的答案。
亚马逊网站也有读者评论：这是他看过的国内最好的关于心灵成长的书，没有之一。
大部分读者反馈，这是一本值得一读再读的书，通过书中的故事得到的启发，可以帮助自己更愉快地面对生活。
冰蓝说：德芬老师在出版这本书之前，曾经是一个抑郁症患者。
德芬老师曾是名校高才生，台湾新闻主播，有一个名人老公，可是她却不快乐；10年后她搬到北京的郊区，有三个帮佣，育有一男一女，还有一个新好男人的老公，可以她依然不快乐；后来跟随现在的老公又搬迁到新加坡，进入一家国际知名的大企业工作，可是她却患上了抑郁症。
于是从2002年开始，德芬老师开始舍弃外在的追逐，全力探索内在心灵的世界。
在2007年，就有了德芬老师的《遇见未知的自己》
冰蓝解读得非常好，根据书中的内容，还引用了很多名家名句，推荐了很多同类型的好书，我觉得非常受益。比如像《生命的重建》，《水知道答案》等优秀作品，大家都可以一起阅读。
在此之前，我没有读过这本书，但是听完冰蓝的解读之后，我决定要好好地读一读这本书，因为在生活中，在工作上，我也遇到了很多问题，很多时候都不是首先从自身找原因，就像冰蓝解读的一样，我们并没有成为自己生命的主人，而只是思想和情绪的奴隶。
齐悦微课：优秀学员经典解读
我们的同事，我们的朋友，还有我们从电视里看到的角色，有很多人都会因为自己的情绪而做出冲动的决定，遇到问题都没有从自身出发，从内在找原因，常常苦恼于不能改变别人，不能调整自己的负面情绪。
很幸运地是，我们遇见了浅吟冰蓝，我们遇到了张德芬老师的《遇见未知的自己》，让我们一起来翻开这本打开我们心灵的书，让我们从认识自己开始，从发现自己的内在开始，帮助我们完美活出自己想要的人生。
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