五种核心能力:
情绪管理
个性塑造
态度养成
领导力
个人魅力
(近期太忙,最糊弄的一篇文章了。)
情绪表达 1.情绪颗粒度。懂得情绪是微妙的,多去感知情绪,品味情绪。尝试去表达自己的情绪,比如说,难过,可以更加细...
五种核心能力: 情绪管理 个性塑造 态度养成 领导力 个人魅力 (近期太忙,最糊弄的一篇文章了。)
【20210510晏瑜心❤️297】 《蔡康永的情商课2》金句 睡前又翻了下《蔡康永的情商课2》,转...
《蔡康永的情商课》为自己活一次。 作者:蔡康永 字数:150千字 时间:25分钟 《蔡康永的情商课》这本书的...
分享蔡康永情商课 情商高,才能舒服地做自己。 你好,我是蔡康永,很高兴你能来听我的情商课。 我们每一个人,都在自己...
情绪与情绪表达《蔡康永情商课·1~8/201》 情商高,才能舒服痛快地做自己 提高情商,最重要的是我们要把自己当人...
我们常常误以为自己明确表达了我们的感受,可是别人根本就收不到,这种误解就是自我透明错觉。 我们这种自我透明的错觉,...
情绪 1.情绪的抒发:落泪-哭 2.情绪的表达:发生了什么(为什么哭) 不可取方法: ·压抑情绪 ·否认情绪 ·掩...
学习笔记|三招,打败拖延症今天的学习笔记是蔡康永情商课中的第七周答疑课 主播提供了三个步骤来克服拖延症:(1)统筹...
最近看了《蔡康永的说话之道》,之前看奇葩说一直被蔡康永的情商课广告洗脑,没上过情商课,但是对说话这个问题我觉得还是...
本文标题:(笔记)蔡康永情商课
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