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三十天功课第十一天:清理‘鸡肋’断舍离

三十天功课第十一天:清理‘鸡肋’断舍离

作者: 玉叶金枝 | 来源:发表于2018-08-12 21:29 被阅读0次
断舍离

今早我的花儿败了,心疼而不想丢掉,还抱怨了一句怎么才三天就枯萎了呢?而就在这个当下,立刻有觉知道,天呐我在干什么?供花儿的初心是让自己愉悦心情的,是让自己珍惜花季的,是让自己满目美好的,是让花儿贡献它最好的价值的。

然而此刻的感受却完全有悖初心,不但没有起到正向的能量上扬反而拉低了能量!所以我们探索自己的内心世界需要认真精进,从每个当下觉知反转实践,并非知道了就是智慧的。

不想丢弃,是人内心柔软的那个点儿被激发了出来,这就是所谓的情和义,贪嗔痴。不想舍,是自己吝啬还要投入付出新的金钱,不愿新的付出是内心不够丰盛富足,有匮乏感。一旦匮乏,就缺少了重新获得的自信!而这份怯懦就会刻意掩盖,从而生出嗔心,抱怨它的价值太短暂!而遮掩自己的不敢面对,不愿接纳!

如此,我们看到自己内心深处的心洞了,那么果断的舍弃,也是我们需要做的一个功课!

我们的身体,我们的大脑,我们这个人就像一个储存器,需要升级,也需要清理,把旧有的清走,新的能量才能进来,任何的能量都需要流动才能发电。

那么再反观我们的衣物,我们的圈子,还有我们的手机,我们的垃圾信息,我们杂乱的感情,我们低维的认知,负向的情绪等等都需要清理!

有些人事物如同鸡肋,食之无味,丢之可惜。如今我们看到可惜背后的心洞了,探底了自己的生命真相了,那就不必在装着了!还是勇敢的面对才好!

如同一些衣物,堆积在自己的空间里,常年不再动用,耗费自己的精力去打理,浪费自己的空间不流动,占用自己的能量不开发,如今在这个衣食无忧的年代,古老的囤积之术不再适用了,而是而立之年该做减法了,能让自己越来越简单的人才能找到生命的真谛!能让自己越来越清净的人才能生出无限智慧。

再如同一个圈子,自古就有志同道合之说,从来就有同频能量之境,打麻将的圈子永远进不去学者,成长的圈子永远没有傲慢之人,负能量的人群不会有知礼有度的人,衰败的团队必然缺乏智者引领,无根的家庭不会有幸福可言……所以,你想做什么样的人?你的圈子是否和你匹配?是否有影响你前进的步伐?是否能够推动你成就自己?如果不适合该离就得离了,对自己负责,对他人尊重!

再如一段关系,彼此抱怨,彼此纠缠,彼此耗命,就要马上停下来,找找根本症结!中间的不平衡到底是什么?无论发生过什么,不再证明无意义的你对他错,要么接受现实,原谅他人,宽恕自己!要么勇敢沟通穿越痛苦,找出第三方案,不必逃避,不必虚情假意,不必装模作样,不必端着自己的架子,拿出勇气,大不了最坏也是分离!真的不接纳对方的三观,真的想重新来过,断了此情也无妨,但前提还是要接纳独立,有能力得到畅快淋漓精的人生!

断舍离都不可怕,唯有不是那么好做到,所以,今天的功课就非常重要!白纸疗法写出自己想断的人,舍得物,离的圈吧,清晰的看到自己的能量,而后给自己一个决定,断然处之,你自会有一番新的天地!

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