美文网首页
暴食日记1

暴食日记1

作者: 暴食少女404 | 来源:发表于2017-12-06 22:53 被阅读0次

我特怀疑自己是不是有病了……最近并没有因为难过的时候才想吃东西,我在时刻提醒自己吃到身体觉得饱了就行。我今天吃过晚饭后去了一个大超市,进超市之前我又喝了一杯奶茶,其实已经很饱了,但是我就控制不住自己,脑海里想的全是肉松面包、薯片、牛奶、花生豆、抹茶蛋糕……我在超市纠结了很久把食物拿起又放下,我知道自己已经吃够了吃饱了,我要是再吃一定会让胃难受,可是我脑海里想的那些东西根本没法移去,就……最终还是会去买一大堆吃的。而且我囤不下零食,一看见就想吃,所以我在吃的比较饱的情况下又吃了六个小蛋糕,一个梨,一瓶饮料,一大包薯片。吃之前就有罪恶感,可是我控制不住自己吃东西的行为,所以一边吃一边愧疚,再后来直接感觉,自暴自弃好了。所以我就一次性又吃了这么多,现在吃的非常撑,依然觉得难受,而且心里有点自卑,不想面对现实……没有办法,想求助

相关文章

  • 暴食日记(1)

    春夏,可算是要来了。 阳光照得人懒懒的没有力气,举手投足不像平常的那个邋遢女人。 说好了不吃早饭,晚饭少吃。可是还...

  • 暴食日记1

    我特怀疑自己是不是有病了……最近并没有因为难过的时候才想吃东西,我在时刻提醒自己吃到身体觉得饱了就行。我今天吃过晚...

  • 关于暴食的挣扎和这次的应对策略

    一、谈谈我的暴食史 我记录暴食日记已经三个月了,按计划应该告别暴食,成功进入人生新篇章,然而…… 想起来才记几笔,...

  • 关于暴食障碍与情绪管理

    我在继续转发暴食症障碍者的辟谷日记前,先对大家给我留言的疑问做个简单的解答: Q1:辟谷对饮食障碍中的暴食障碍是有...

  • 暴食日记------2016.12.2

    刚才我称了体重,55.8kg~ 我居然112斤了…… 我刚刚还爆食了,下班路上还买了一大包北海道吐司,一路上吃完了...

  • 暴食者日记

    舔干净残留在指尖上最后的一点白糖渍后,我意犹未尽地捻起透明袋子里最后一颗山楂球——廉价的包装和不够完美的色泽,在腹...

  • 2022.10.25暴食日记

    暴食症已经围绕我两年了,这两年我每天浑浑噩噩,不知道下一秒会不会暴食,不知道下一秒会不会崩溃。 我恨自己不能战胜暴...

  • 2022.10.27暴食日记

    一直逃不出暴食这阴暗的圈子。 今日是第三天,好不容易忍住没有暴食,却吃多了。总是用过度运动来弥补精神上的罪恶感。过...

  • 2022.11.28暴食日记

    暴食情绪在慢慢变好是我最大的幸福了。最近似乎自我调节过来了,暴食的次数逐渐变少,即使还是会暴食,但抑郁的情绪已经不...

  • 狂吃不胖的秘密,十年暴食之路(致命的减肥误区)

    1.我才不要这样的“狂吃不胖”呢! 提起暴食症,大概很多人都会感到陌生,并感叹暴食症是个什么鬼?但有暴食经历的人,...

网友评论

      本文标题:暴食日记1

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/anlrixtx.html