让看见的过去，让未来的到来！

昨天参加了程老师主持的方糖读书会，书写了一些内心感悟，给了我开始的力量。

让看见的过去，让未来的到来！

亲爱的小波，我看见你了，你是如此孤独，封闭着自己的世界。所以你亲爱的老公才会说你思维异于常人。是的，异于常人，因为你紧张，你担心，你害怕，怕你自己不够好，怕你不值得被爱。我看到镜子中的你赤身裸体，在一片黑暗之中，你用双手抱着自己，好像抱着全世界。你的身体不是你满意的、你喜欢的，你需要通过运动让你的身体充满力量和活力。

亲爱的小波，其实我更看见你，认真，努力，积极，诚信，善良，在家里是一个好妻子好妈妈好女儿，在单位是一个能力强，得到大家认可的好同事。也许你不喜欢你的工作，但是你仍然全力以赴，决不辜负自己。我也看到你一颗永不停止、不断追求很美好的自己的心。你热爱美好，你热爱生活，你热爱家人，你认真对待陌生人。你在不断尝试，是尝试，而没有百分百努力，让自己拥有很美好的生活，这是你需要改变的。

亲爱的小波，通过书写，我对你有一个新的看见。你是如此美好，又如此躁动不安，你想让你的生活、你周围的人的生活和你一样美好，变得更加协调。我看见，你缺乏一个开始、一个力量、一句肯定。让我告诉你，只管去做！你很棒，比很多人的素质要高，不管结果如何，你努力了才不会后悔。让我告诉你，只管去做！你是一座“美好”的“矿”，你会带给更多的人美好！

今天，我最大的收获就是通过“照镜子”看到内在的自己。我看见了我的封闭和孤独，我看见了我的美好和力量，我看见了我需要放下原生家庭带给我的一些伤害，我看见了我需要给老公更多的爱，我看见了我应该包容过去的伤害，我看见了我没有像别的妈妈那样深地爱孩子的自责，我看见了我需要包容自己。

放下过去，追求未来。让看见的过去，让未来的到来。念转，命转，运转。加油，小波！