引言
可怜之人必有可恨之处，这通常是感觉好的人、高高在上的人用来形容相对来说混的差的、地位卑微的人的一句话。
作为一个曾经的近视患者，两只眼配的近视镜曾经分别高达700、800度，每次想起自己患近视眼的经历，都会想起这句话来。
可以说，高度近视患者在某种意义上也是一名残疾人，无论是激烈的体育对抗运动，还是需要远视的工作，甚至包括亲嘴，都是一个阻碍。取下眼镜，生活相当不便。每个后天眼睛高度近视的，都有一段对自己眼睛自虐的历史。
回忆过往的时间，我是怎么近视的呢？
沙眼、倒睫毛手术
在小时，冬天天冷，见风经常流泪，去医院检查 ，说是有沙眼和倒睫毛，沙眼开了消炎的眼药水，如果发炎了长那种小颗粒了，就点一点，但效果一直不太好，倒睫毛要作手术才能好，但当时太小，要长大一些才可以，至少要到8岁才可作手术，因为要打麻药，太小了，麻药会对幼儿的大脑有负作用。
等到了8岁的时候，父亲带我到解放军第十四医院，医院座落在另外一个山沟里，旁边就是现在天山深处唯一的藏传佛教圣地——黄庙，在那里，作了倒睫毛的手术。
类似现在的开双眼皮之类的手术，但是不是开在外面，是开在里面，将那种倒眼捷毛的部位，切开，然后缝针，两只眼都作。
住了将近两周的医院，想想那时的我，8岁已经承受过打麻药、开刀、缝针、拆线，现在也算先苦后甜了。后来的近视，和我的沙眼、倒睫毛是有些关系的。很感谢部队医院的医护人员，医疗水平在当时方园几千公里都是最先进的。
上学，看书
上初一时，一个假期过去，开学了，座位暂时排在教室最后面，突然发现看黑板上的字看不清了。新来的数学公布摸底考试的成绩，很有新意，为了吸引同学们的学习兴趣，写了一个红纸的光荣榜，字太小看不清，然后老师从分数低的先念，一直没念到我的名字，因为我的姓比较少见，老师家乡音有些重，念了几遍，我才听清，上去取了，是班上的第一名。
后来我向老师提出要求，坐到前排，才可看清黑板。随着时间的推移，在前面也看不清老师的板书了。凭着爱学习的习惯，连猜带预习加复习的，还算一直在前几名。
再往后，功课越来越多了，语文数学物理英语等都有了，功课都比小学复杂多了，看不清黑板，就有些听不懂，作为一个以成绩为荣的孩子，情绪相当低落。和父母说了这个事情，陪我到厂区医院检查，医生检查后说是近视了，哦，那怎么办，只能配眼镜了。
人生一下变的灰暗，感到了无奈，近视了，当时还不知道是什么原因造成的。
天山深处的山沟里，每天的日照时间，比平原地带，要少3-4小时。在70年代，天黑后，那时的电量不足，每家用的电灯，估计大多是20瓦左右吧。灯泡用的时间一长，光线也是很暗的，可没有现在的护眼台灯这么宜人。
从小喜欢看书，凡是能找到的杂志和小说，都想一口气看完，每次都不知休息，看时间长了，眼睛就累了，然后揉揉，继续看。现在想来，这种作法相当自残，特别损耗视力，这是近视的一个主要原因。
配镜
当时厂区医院还没验光配镜这个技术，还是需要到部队的十四医院才有，父亲请了一天假，骑自行车带我，大概有10多公里的路吧，好象是冬天，坐在自行车的后座上，寒风凛烈，身上也够冷的。
到了十四医院，排队，然后验光，检查结果出来，要配200度近视镜了。
交费给医院安排配镜，过了一个月，眼镜终于取到了。
戴上后，看的倒是清楚，但是头有些晕，当时也不懂，也许是配的校正到1.5，（相当于现在5.2）了吧。戴着看黑板，很清晰，这样不影响学习了。
戴上头晕，大概过了一周左右，才慢慢适应了。
初一，正是好动的年龄。记得没戴眼镜时，打过几场篮球，那个开心劲，跑来跑去，运动完，非常舒服。但戴上眼镜后，就不敢再打球了，怕一不小学，将玻璃镜片打碎，就麻烦大了，天山山沟深处，检查配镜，干什么都不方便的。
求学，与运动无缘
自12岁近视起，和体育运动基本绝缘了。性格一下变了很多，沉默寡言，再加上青春期，敏感多思，真的变了一个人，不再是多动多嘴机灵的性格了，忽而自大，忽而自卑。近视，改变了青春期的人生轨迹。
运动少，除了吃饭睡觉，就是看书，学习，和同学们的交流也非常少了，因为戴了眼镜，下课不能再去打打闹闹。除了一周两次体育课跑步，就是上学放学是走路的。不想学习时，偶尔到河边去发呆，到山坡的石头上躺一会。没有运动，现在想来，这也是青少年时身体虚弱的一个原因吧。
初一下学期，到外地上了一学期，初二又回到厂区，好象又近视了，200度的不够了，看不清黑板了，又去验光，配了300度、350度的眼镜。近视也成了成绩下滑的原因，因为每次配镜都要时间，这段时间数理化就会落下了，再想赶上去，就要多付出努力，文科死记硬背，倒没什么影响。
有时会到厂区的南桥书店。只有一间房，20平方左右，买一些书，唐诗宋词等，自己抄写背诵，对古代文学的爱好，算是无师自通。现在想来，也是有些感慨，看来天生热爱读书学习。
高中有一年的时间离家到四川老家求学。住校，宿舍床都没有，50多个男生睡地板通铺，学校吃饭，是学生将自己的缸子放点米，送到食堂，学校负责掺水，蒸成米饭。那种饭，时间长了，对我这种本来缺少运动有些虚弱的身体更是雪上加霜，结果慢性肠胃炎也有了。经常腹泄，体重很轻，形容成皮包骨头、瘦骨嶙峋也不为过。
后来回家后，那时还没改革，高二上完就高中毕业了，84年高考失利。
高考，中文系读书
复读一年，压力倍增，85年高考，与高三应界生一起考。班主任老师给家长说，这孩子的成绩今年肯定能走，好一点重点，差一点第二批都能走。不管什么学校，都去上吧，这身体，不能再复读了，怕抗不住。
高考前，检查身体时，眼镜度数分别有450、550度。
高考上了重点线，本以为一切好了，阴差阳错，师大的中文系因为没男生报名，就在招生办将上了重点线又没走成的档案中，取了几个男生，我就是其中之一。
当时对录取之事感到失望，但那种身体状况，也不可能复读重考，而且说录取了不上的，3年不让考。当时体弱胆小的我，选择了服从命运的安排。
在大学时，运动场很大，恢复了一些运动，跑步、单双杠，周末跳舞，身体有所恢复。
到大学三年级时，机缘巧合，学了站桩后，自我感觉生命力焕发了，各方面精力、体能、脑力都回到了应有的状态，慢性肠胃炎、慢性咽炎等疾病都远离而去。
89年大学毕业，两只眼睛度数分别是600、650度，如果大三时没有学练站桩，估计度数会更厉害吧。
工作 下海 转行
毕业后，当了三年半的语文老师和班主任。看书，写教案，备课，业余时间一直坚持站桩，眼睛近视度数没有增加。
93年春，响应改革开放，停薪留职，坐火车，108个小时的硬座绿皮火车，来到了广东。
在珠海，花了快20天，找到和专业相近的工作，编辑。那时不进工厂的话，学中文专业在外面找工作机会不太多。工作内容是策划、出版、联系电脑排版、校对、印刷厂监印等，平时也看书，眼睛近视度数没有增加。
96年后，开始作平面设计和印刷业务。当时电脑设计刚开始，筹资买了电脑、扫描仪、彩色喷墨打印机等印前设备，自学，PHOTOSHOP，COREL，PAGEMAKER等软件，在印前方面也是行家里手了，一条龙全部可以完成。
2000年开始学习转行作网站建设和软件业务，为了方便谈业务单，学习过网页三剑客，掌握了多种应用操作系统和数据库软件类的，可以说在当时都是超前的，离不开电脑了。
从96年开始，一直到2002年，书看的比大学少了，但是，要整天盯着电脑屏幕。两只眼的度数都增加了，分别达到了700度和800度。
当时的屏幕是CRT，不是现在的液晶的，对眼睛视力损害很大，每天要8小时以上对着电脑。
激光手术，爬山，站桩
2002年珠海引进了激光近视手术，第一时间报名预约，作了近视手术，眼镜手术作了，当天就取掉了。校正视力达到了1.5，一只1.2，也就是5.2和5.0。之后很久的一段时间，还经常性的去扶眼镜，一摸是空的，才知道，没戴眼镜了。
从这时起，户外活动也多了，陪小孩到公园和户外玩，后来渐渐爱上了爬山活动。
后来想，户外和爬山对视力也有很大的好处，现在儿子上高中了，明年高考，眼睛检查还是正常视力，一只眼5.2，一只眼5.0，我的近视眼的经历，看来没有在儿子身上重复出现。
02年作完手术，有点散光，看晚上远处的路灯，还是有光晕，这倒不怕，看远是很清晰的，这就很好了。
经常也有朋友问，手术怎么样，就是不敢作，怕有后遗症。
工作要面对电脑屏幕，这么多年一直这样，02年作完激光手术到现在15年了，视力比刚作手术时，用眼这么多，肯定会有下降的，自然规律是不可违反的。
每到冬天时，天气干燥，就会感觉视力下降。前几个月，到医院检查，近视加散光，一只50度加散光150度，一只100度加100度散光，不过没有老花。
为了开车安全，配了眼镜，平时白天不用戴，晚上开车时会戴上。现在到了夏天，天气潮湿火热，但感觉视力恢复了一些，比冬天视力要好，是不是眼睛也有热涨冷缩的现象？
再度近视，总结原因
想了一下，现在又近视的原因，主要还是用眼过多，用眼习惯不良，特别是这几年，有了手机，和其他人一样，不是看电脑就是看手机。
有些同龄朋友，60后的，70后的，也说近视、散光、老花之类的了，还有的朋友作了激光手术，过了两三年，就又近视了，这也能理解，主要是由于用眼过度的原因，另外，生活习惯也有很大的影响。
对我来说，近视是职业病，都说靠山吃山，作IT行业，不看电脑屏幕，怎么工作和生活？不管是高管还是码农，都得看电脑，而且现在还多了一条，要不停的看手机。
医生说，等眼睛老花了，近视度数会减轻一些，但是散光没办法改善的。
有次听一个朋友说，散光可能是因为成天看屏幕，电脑的屏幕是一帧一帧的闪烁成象的，虽然我们没有明显感觉到，但日积月累，就会散光了。后来网上查了，说不一定是这样，散光也是用眼习惯不好造成的。
这么多年，户外爬山，站桩，对眼睛近视的减缓，起到了很多的益处。虽然生活中每天有10小时以上，不是看电脑就是看书，或者看手机，但是，近视眼是和人的生活习惯，和用眼卫生习惯有关的。
我还在不断反思，不断改正用眼习惯，不想在一个地方犯两次错误，不然真的成了第一句话说的那样的人了。
这是我的近视方面的经历，希望给有同样烦恼的青少年朋友借鉴参考。
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