3.6《叶武滨时间管理100讲》29-32复盘
对我触动最大的点:
1.象限整合法:无意义+有意义
不喜欢早起+喜欢交友→加入一个圈子,比如早起团,通过他律让自己慢慢习惯早起。
2.每个人的聪明程度都差不多,差的是你付出努力的程度以及修正迭代的程度。烂开始,好开展,好结果。
下一步行动:
1.孩子不爱学习+喜欢当老师→示弱法,我当她的学生,让她当老师,以教为学,她学得会更好。今天已经用了一次,小朋友很喜欢,这样她就不觉得是在学习了。
2.记录孩子成长的成长日记,今天已经是第5天了,既然开始了,就不准备停了,持续做下去。从今天开始,记录我的感恩成功日记,没有记录就没有发生,正因为持续做这件事比较难,才更体现出了它的价值,干起来。
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