目标：希望2019.3.30号前看到儿子独立担当，看到儿子能有强烈的健康意识坚持减肥（成为减肥成功的榜样，好去帮助更多的人）。
种子实践
1.坚持开心的给妈妈发感恩红包，愿爸爸妈妈身体健康，生活富足，开心快乐，幸福永远。回向给天下所有的父母和老人都能有儿女孝敬和尽责担当，都能生活富足安康。回向给我的目标能早日达成.满愿。
2.今天下午带着意识抽出时间陪伴同学搭配购买衣服（同学23号接媳妇.大喜好事儿），整个流程很顺，同学买到了衣服.裤子.靴子（很开心），其中带着意识去照顾了朋友的衣服生意，还照顾了朋友的鞋子生意，朋友也得到照顾（省了一些钱），朋友.同学大家都共赢，太好了!✌耶耶耶!感恩同学给我良田种下强大的满愿的种子，慷慨的种子，财富的种子，回向给我的目标早日达成.满愿。
感恩老师教导给我这个终极规律，让我懂得想要什么就先给出去的理念，我们要成为智慧的好人，我们就是不一样，我们的人生与众不同!带着愉悦的心情把我今天种下的所有的好种子都回向给我的目标早日达成.满愿。愿我成为那个成功和幸福的超人 成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人获得成功和幸福!
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本文标题：2019.1.19咖啡冥想
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