丰盛（77）2019-01-18
《滋养自己和孩子的六句话》
第一句：
“亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你!”(安全感)
第二句
“你是独一无二的，走你的路，做你自己!”(价值感)
第三句
“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”(尊严与自我负责)
第四句
“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”(自信与支持)
第五句
“你无论做得怎么样，表现如何，你是我亲爱的宝贝，我依然爱你。”(接纳与鼓励)
第六句
“我喜欢你这种行为，不喜欢你那种行为。这不表示我是对的，你是错的。但一切都必须自己体验并承担。”(个人化与自我负责）
有一位智慧妈妈每天用“放大镜”找出儿子的优点：每天晚上儿子睡着后，她就在灯下努力回忆儿子今天表现出来的优点，简单整理成文，然后放在儿子的枕头边。第二天，儿子醒来的第一件事就是摸这个笔记本，充满期待地翻看，然后美滋滋地起床，开始美好的一天。为了能让妈妈有内容写，儿子每天都会不断地表现出自己的优点。日复一日，儿子的优点渐渐地多了起来。随着时间的推移，这些优点也由开始时的有意表现变成了一种习惯，最终就像长在儿子身上一样牢固。当孩子的优点足够多、足够大的时候，他的缺点就变得越来越少，最后完全可以忽略不计了。
一位教授问学生：为什么人生气时要吼？
一个学生说：因为不冷静。教授又问：为什么即使那人就在你身边，还要吼呢？
学生们七嘴八舌地说起来，却没有一个满意答案。
教授最后解释说：人在生气的时候，心的距离会拉远。
为了让对方听见，才必须吼。但吼的同时，人会更生气，心距离更远，所以要更大声地吼。
是的，越生气，越大声，于是心更远，彼此更对立。
教育最大的死敌，就是坏情绪。
情绪越失控，心离孩子越远，教育效果也就越差！
笑看花开是一种好心情，静赏花落是一种好境界。人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路，不同的历练，在落花的那一刹那，从心底涌出千差万别的感受。每个人的心中都有一朵清净的莲花。沉静的眼，平和的心。只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，一路芬芳！
你简单，世界对你就简单。
正如作家马德所说：
“这个世界，看似周遭嘈杂，
各色人等，泥沙俱下，
本质上，还是你一个人的世界。
你若澄澈，世界就干净；
你若简单，世界就难以复杂。
你不去苟且，世界就没有暧昧。
你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。”
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