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16从陶醉憧憬到兴奋狂喜课后感言

16从陶醉憧憬到兴奋狂喜课后感言

作者: 铠彤baby | 来源:发表于2020-08-12 12:29 被阅读0次

  情绪刻度高频是乐观向上—陶醉憧憬(不知道什么时候实现)—兴致勃勃(快要实现)—兴奋狂喜(积压在心底的正能量,期待的东西终于得到、爆发出来的愉悦感)之间的过程。其中讲到我们之间在憧憬美好事物的时候都会回到【但是】,但是被无情拉回到现实距离里面,然后被摔伤,就会又掉到情绪底下负面能量去了。所以适当的时候让自己憧憬美好未来,少点给自己留下【但是】拉回现实层面。修炼自己思想的时候,多期盼,慢慢等到美好事物到来,不要想那些现实问题。例如想买车,但是停车费贵、养车难这些问题都不要去想。就一心想像自己买车以后的愉悦感,开车的时候的自由自在,拥有车的自豪感……等等,一边憧憬一边给宇宙一点时间让他到来,【但是】后面的事情就留给宇宙来解决吧!

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