【你有坚持每天给自己100个赞吗？】
有哥们儿也许会说：每天给自己100个赞，肉麻不肉麻啊？如果你从为了长远坚持角度来看待每天给自己100个赞，就不会觉得肉麻了。
咱们很多人过往做事情“三天打鱼，两天晒网”、“一曝十寒”的时候，是不是总是不断自责，自责一番，然后又继续开始因循的日子呢？今天是2017年1月5号，2017年才走了5天。（当时记笔记的日期）认真改变，什么时候都不晚！改变，就从每天给自己100个赞开始！
如何赞扬自己？赞扬自己一丝一毫的向上改变，赞扬自己每一次的不拖沓，赞扬自己每一天的任务和问题都没过夜。。。。。。也就是只要有值得赞扬的地方，毫不吝啬，毫不犹豫立即就赞！也就是要赞得具体！
如何做到100个赞？可以采用目标细分的原则，分时段给自己送上100个赞。比如早起时给自己送上20个赞；到公司要开工前或要开始一天的学习前给自己送上20个赞；结束上午的工作或上午的学习时；开始下午的工作或下午的学习前；结束一天的工作或一天的学习时；睡前。。。。。。只要你细分，总能找到给自己送上赞的美妙时刻！
每天给自己送上100个赞，在干掉惰性塑造好习惯的路上，就是积累一路正能量数量级。越到即将彻底摆脱惰性，要成为“高度自律人造卫星”的那个时刻，越是重要。
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