2017年10月18日
小安:小J，你有没有每天书写**字的计划呢？
我:我……不用做这些吧？
小安:我每天会在4点起床，一天至少写2000字吧！
天啦，惊呆！小安居然这么自律！
一脸崇拜又惭愧，但更多的是不解:
4点起床，怎么做到？
没必要吧？
每天做好手头事情就好呀！
2017年10月19日
虽心存疑虑，但开始了自我反思，决定列个计划，好好读书。
三天打鱼两天晒网，一周后，因为各种借口，读书计划再次搁浅……
2018年10月21日
好友小安、英姿推荐进行动营，治疗懒怂拖，犹豫再三还是决定报名。
2018年10月31日
“英姿，快救救我，每天一书+一文，怎么做到呀？”
“别着急，写10条感悟就好哦。”
“哈哈，这么简单，谢啦！”
2018年11月3日
开启读书写文模式。
下午2点，打开电脑。
6点，屏幕上只有1段文字。
抓狂！放弃？焦虑！压力！
晚上7点，终于憋出打卡文……
2018年11月8日
读老铁微蓝的优秀好文，被早上4点起床再次震惊，自我反思:
不能再盲目前进了，得停下来，思考清楚自己的时间如何分配，一天之计在于晨，应把最有效的时间用来做最重要的事情。
2018年11月9日
4点起床，似乎还好。
读书写作，8点交货。
工作生活进展尤为顺利。
入营来的第一次感觉喜悦！
有效管理好时间和心理能量，是如此重要！
2018年11月15日
阅兵仪式，星光图和打卡条形图呈现，又一次被震撼！
看到自己的闪电打卡图，久久不能入眠:
原来我和优秀的差距，不只是读书思考的积累，还有这张图！
我的时间管理、行为习惯太不稳定！
很多时候很多事情，头脑发热想到就去做，三五天后不了了之……
果然，激情是精通的副产品，首先精通然后激情才是对的，11月9日就是最好的证明。
微习惯动起来，每日4点早起，11点睡觉，阅读，写作，复盘，做好这4件事，再谈其他。
2018年11月16日
好习惯，从今天开始做起，时间账单这件事儿我会持续记录下去……
感恩两位好友，感恩所有遇见。
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