最近因为肠胃不舒服，导致很多小问题滋生，虽然不影响大体计划，但是对整体状态还是产生了或多或少的负面。现在正值高温天气，防暑问题格外需要注意，因为它带来的不光是皮肤上的灼热，有可能会带来其它方面的病症，比如头晕恶心，呕吐腹泻等等，所以家里多备一些藿香正气水是明智之举。
昨天可谓是过了一个周末，一切都开始放任自流，花在手机上的时间超过了11个小时，也就是有一半的时间用在了玩手机上，这是及其危险的行为，有可能导致产生手机依赖症，轻则浪费时间，重则影响工作和生活。所以这个问题必须被解决，而且是立刻马上。针对时间的使用上，我将分别做出改进。
首先电子书限制时间是半小时。以前是不够，现在看书有点着魔，尤其到了《曾国藩传》的中后期，随着剧情的发展，投入了太多时间进去，这一点足以证明作者的良苦用心得到了收益，那就是我更加痴迷其中的情节。这周电子书不在固定时间，反而是纸质书要开始阅读，时间不多于半小时，可以集中在某个时间段，中午或者晚上。
其次就是微博，挑柿子要拿软的捏，微博要控，严格控。如果不能控制自己，那就卸载好了，说好半小时，一直推脱，尾大不掉，从今天起，必须执行起来，如果还是像往常一样，那直接卸载好了，省的麻烦。
还有爱奇艺这个让我爱恨两难的软件，最近没有时间看电影，所以短视频成了唯一解闷的工具，但是这个那些短视频平台又有什么区别，看游戏解说，看搞笑视频，可以获得什么样的知识，笑完之后又记住了什么。在没有考试完之前，爱奇艺的时间控制在半小时之内，做不到删除。与其纠结考验自己，不如断其念想，一了百了。
最后就是微信，花的是时间最多，得到的收益最少。除了闲聊就是闲聊，真正交流学识的有多少，等待聊天，看着别人聊天，这样是不行的，必须节制和改进。除了每天分享以外，剩下的时间不用微信，控制在一两个小时之内，毕竟所以的工作是靠微信来下达的。
今天反思到这里就结束了，希望自己能够说到做到，写日记不是写给别人看的，是鞭策自己，让别人来监督的，最后告诉你，比你优秀的人还在努力，你还要堕落到几时？
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