周检视】2018.07.08在家
易效能-200/201期-AC/I组-张奎林
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
#周检视#易效能90天之情感投入的一周??。
本周的关键字是早起、陪伴、学习、反思
晚10:30早5:30
【运动与打卡】：
早起：本周保持每天6点前早起打卡。本周5天在医院，坚持早起打卡
运动：本周运动2天。一次跑步，一次骑行
【健康】：
早睡早起，精力充沛。
【社交】
1、跟易效能的小伙伴们一起践行，收获满满。
【亲情】
儿子不舒服，医院陪儿子。现在已出院
【学习]
1.喜马拉雅100讲开始做详细笔记
2.易效能相关资料及其他公司资料整理到印象笔记中
3.工作时专注吃番茄钟，高效
【事业与财务】
事业稳步进行中，修身
【检讨反思】
1、真正的自律方能获得真正的自由
2、效率有时还是感觉没有那么高，要提高效率
聚会，发现大家都在修行的路上践行，克服自己困难重重。 心灵探寻课程，冥想中的画面用笔表现出来 电影工作继续，下周争...
6、7、8月90天目标 1.atimelogger生物钟记录和分析 2.晨间日记的三只青蛙发小组群 3.论文软件学...
每一个目标都要心甘情愿，都要找到坚持的原因 ❤️90天目标： 1.每周运动三次。（完成16%） 2.三本《能断金刚...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康:每天早起跑步，跑的比较慢，持续进行，有氧运动，多位同事说我瘦了，希望持续如此!：...
本周的时间管理践行情况是，早起还可以，早睡有两晚超过了23点才睡觉，这个在下周会调整。 本周早起后做了这些事补充自...
没有记录就没有发生，没有反思就没有进步！ ■本周回顾： 周一~周四：公司，本周前四天工作效率很高，开始种树。 周五...
周检视】2018.07.08在家 易效能-200/201期-AC/I组-张奎林 没有反思的人生不值得过-苏格拉底 ...
7月目标进展 * 跑步100公里/28 * 冥想28天/0 * 6点前起床24天/5 * 22点30前睡觉15天/...
我的90天目標回顧： * 孩子自動化 * 跑步200K，減掉10%的體脂 我的三个标签：国际财务策划师，易效能全球...
【易效能】2.0践行时间管理第13周周检视 168&186期 20180701～20180708 个人三个标签: ...
本文标题：周检视（20180708）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/avzouftx.html
网友评论