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我爱瑜伽

我爱瑜伽

作者: 斑斑mama | 来源:发表于2018-03-02 00:51 被阅读0次
我爱瑜伽

作为一个年过30还苟延残喘执意要称呼自己中年少女的人,真的也是人老心不老了。前几天和大王打电话,告诉她我准备考瑜伽教练证,她说:“真羡慕你,年轻,就是什么都可以。”

我靠,年轻,说得是十多年前的我吧。那时才真的叫年轻,十八岁,满脸胶原蛋白。走进瑜伽馆,第一次练瑜伽,仗着从小跳舞,体式随便做,腰要多软有多软,横竖一字随便下,就是呼吸和平衡不太好,老师让抬起一条腿金鸡独立的站着,保持三个呼吸,整个教室只有我一个人在摇。

想考教练证也不是心血来潮,我从来不是胸怀大志的人,当一个瑜伽老师,有一间瑜伽馆是很早就有的梦。我不止一次,对不同的人说过,我想成为瑜伽老师。有多想?想到要去印度学习,想到那天去报名,看到工作室的书架上,码了一排和瑜伽有关的书,我竟然都看过。

就很纳闷,为什么那么喜欢,还是等到了30岁。也许30以前,一直觉得还有时间,有机会,就先练着吧。也许觉得自己还不够好,不配。我心目中的瑜伽老师,一定是知行合一的,一定是真正的瑜伽人。我也想成为这样的人。

20岁到30岁,我花了十年的时间,认定这是我热爱的事情。有点迟。几个月前,我一遍遍问自己,如果不去考这个证,就放弃这个梦想,可以吗?不可以,我做不到,我不能放弃,必须要去做。如果放弃了,现在以及今后的每一天,我都会怨念自己,没有为了梦想去努力。

十年后,不确定的事情太多,不确定是否还在做现在的工作,不确定会过什么样的生活。但我很确定,那时候,我一定和瑜伽在一起。等了十年,好像绕了超级大的一个圈,但我相信,没有白走的路,每一步都算数。

前几天开始上课,第一节学拜日式,向太阳致敬式,听名字就知道,是为了致敬太阳。从那天学完回家,我一天也没有致敬过太阳。天没亮就醒来喂奶,然后要把车调到sport+,开着120的时速才能在九点前准时打卡,下班回家听见斑斑叫妈妈妈妈,就陪她疯陪她玩。直到她睡着,我轻手轻脚的爬起来,不敢开灯,抹黑在床边铺开瑜伽垫,练起我的向太阳致敬式。

算了,就安慰自己,我心里有太阳。做热爱的事,什么时候都不晚。

namaste~


这是不久前写的文章,到现在已经学了一段时间了,但是进步不是太大,找找原因:

1. 缺少练习

2.计划不能称为计划

我爱瑜伽

更新计划:

1. 每天早上起床,做简单拉伸;每天上班中途休息时,半小时瑜伽:每天喂完奶,在床上练习至少十分钟。

2. 3月份 上至少十次瑜伽课,每天一小时瑜伽练习时间,一个月累计练习300小时。

3. 看完《瑜伽之树》。

4. 6月13日前学完瑜伽课程。


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