如果你也感到不快乐，一定阅读这几本书

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何以解忧？以何解忧？

每个年轻人都会有迷茫，不自信的时候。任何时代的年轻人都一样。

我们会为自己的逃避找借口，但不管那个理由多么合情合理。我们内心知道的根本就是因为害怕失败所以不敢尝试。

会担心自己才华得不到赏识。

或者跟主人公一样觉得自己根本是个咸鱼废材吧。

里面的角色是你是我是他。

我的回答之所以发挥了作用，原因不是别的，是因为他们自己很努力。如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没用。

我比任何人更爱你，随时都想和你在一起。如果我放弃比赛，就可以救你一命，我会毫不犹豫地放弃，但事实并不是这样，所以，我不想放弃自己的梦想。正因为我一直在追求梦想，所以才活得像自己，你也才会喜欢我。我时时刻刻想着你，但请你让我继续追求梦想。

我在一个个失眠不知前途而焦虑的夜晚，我为情节打动，因为里面的人物都可以代入自己。神奇的是，读完我的忧虑仿佛像蒸汽一样无影无踪，感觉心里仿佛慢慢生出了嫩芽。就好像春天的露珠一样充满希望。

                                                       欢乐英雄

欢乐英雄

现在喜欢古龙更胜过金庸。

在看这本书以前我总觉得自己的不快乐建立在我没能随心所欲拥有的那些物质上面。后来发现，我是因为先不快乐才会投射到那些自己不能拥有的事物上面。

我虽喜爱古龙，但总免不了觉得古龙先生是站在世界中心呼唤爱。但这部作品改变了我对武侠的定义。

“他们虽然穷，却穷得快乐。因为他们既没有对不起别人，也没有对不起自己。因为他们既不怨天，也不尤人，无论他们遇到多么大的困难，多么大的挫折，都不会令他们丧失勇气。他们不怕克服困难时所经历的艰苦，却懂得享受克服困难后那种成功的欢愉。”

是一部幽默但是有人生哲理可以给人启发的作品。

                                                     遇见未知的自己

遇见未知的自己

第一遍读这本书的时候不禁嗤之以鼻。切，这不就是一般的灵修书籍？这里的理论凑一点那里凑一点的。

第二遍才读出这本书的好处。

“让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。“我意识到，我之所以痛苦，并不是因为这个事本身而已，而是因为基于我害怕别人的指点江山。我羡慕的成功真的是我喜欢的吗？不，那些只是我想要的。我想要的也只是源于大众对所谓人生赢家的羡慕让我误以为那都是我想要的。你有没有问过自己你真的是因为这个事本身对你的吸引而感到愉悦吗？

“我们人会受苦的最大原因就是抗拒事实。”这本书会告诉你如何接纳自己。是。我是那样的（通常是我们觉得不好但是又抗拒掩盖的东西），我全心全意接纳他，接受它，然后放下它。感受你说出那种感受的生理变化，惊提怒沉喜展眉，你细细的观察会惊喜发现身体内部因情绪的变化而产生的变化。

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谢谢。