这几天已经开始进入新工作状态，适应没有午睡，适应高强度工作量，适应不断扩大的工作范围，适应各种的学习，应对各种事件、、、被这些事牵着走，当工作时只能安住在这样工作状态里，无需冲突和纠结，这样投入和专注也是一种祥和状态，这样一天的时间过得很快。公司是2019年开业，前1年半都是打基础，真正上道运行是今年，就是从这一个月开始忙碌，并完成招兵买马，从二人公司，扩大到5人公司，我开始意识到，一个起步公司跟一个走下坡公司是完全不一样的状态，在入职初期我仍怀着延伸上一家公司的状态来面对这份工作，现在想来有点不懂象，也是不明白这份工作和这个行业的原因。所以经过不断的磨合和调整，渐渐意识到事情的真相，才开始适应它。
第9章 日常生活中的正念 日常生活中的正念 正念既不困难也不复杂；记住去进行觉察才是最大的挑战。--克里斯蒂娜.菲...
【正念冥想第21天】 昨天周末是第20天正念冥想，没有记录，今天补上。主题是念头下的生活，通过练习使我们从念头中觉...
近期天气太热，身体好久没有运动了，听医生的建议多游泳锻炼腰力，于是一周三次游水，渐渐喜欢在水里的感觉，没有了重力后...
这几天已经开始进入新工作状态，适应没有午睡，适应高强度工作量，适应不断扩大的工作范围，适应各种的学习，应对各种事件...
换了工作后，体会到从前的安逸生活会麻痹人的思想，当长期处在一个环境里时，实际己被环境局限了。 正如，长期服务一家公...
如果有足够时间做自己兴趣的事，也许就是最快乐的人。我常常会想，我现在的兴趣（心理学）会不会是我天赋的一部分，如果是...
不知从什么时候开始，每当我放松身体时，哈欠就开始上来，一边哈欠一边泪液挤出来，每当哈欠上来感觉都要使用浑身的力，吸...
这段时间越来越少看书，所以总觉得缺少营养，又觉得工作是在浪费我的时间，心心念想着自己想看的书，但下班回家后却又不能...
今天的环节将继续正念说话的主题，这是一个可能对我们的人际关系产生最大的影响的日常活动。我们的话语携带着巨大的力量，...
/ 20220607 二三小记 /by 杏二三 正念整理之旅，开启全新的生活，觉察生活带来的风景。 坚持冥想第82...
本文标题：生活正念第17天
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