感恩神奇的一天
感恩神奇的一天,最近在调整自己的失眠,第一天效果还不错,昨天选择早早的就躺床上,不看干扰性的东西,在十一点之前入睡,虽然没有达到在十一点之前入睡,但是好在在十二点之前睡着了,昨天的睡眠质量很不错,深睡睡眠达到了两个多小时,一个多月以来很不错的一次睡眠质量了。
感恩早起早睡,今天也是这段时间起的最早的一起,六点多一点就起来了,为了给自己和铺子做一顿完美的早餐,准备好自己中午的便当,起床立马开始准备,欣喜的一天从 早餐开始,今天的早餐非常的丰富,蛋白,碳水,蔬菜,都有,开心
感恩神奇的一天,研究了半天的公众号,为什么发的文章老是链接到别处,后来才反应过来,不管我是否申请原创,都会链接到别处,因为别人已经申请了原创。
感恩自己对情绪的把控
感恩自己对情绪的把控,刚开始看到一条信息的时候自己忍不住有点生气,后来想想没必要生气,其实一些东西自己早就明白,只是不愿意面对而已,现在也可以更直面的面对了,就想朋友所说,早点出来比待在圈子里更强,早一点看清现实也是让自己早一点出来,感恩自己没有生气,看透了就觉得没必要了。
感恩身边的人
感恩父母的惦记与关心,感恩爸爸妈妈的疼爱
感恩朋友们对我疑难问题的解答
感恩朝哥的邀请聚会,自己由于事情无法赴约,谢谢朝哥让我注意身体
感恩朋友的安慰,让我做好自己
感恩身边的每一个人,感恩帮助,感恩你们,谢谢
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