昨天晚上专业教练的实训知识点深入讲解的部分让我印象特别深刻,尤其是在把ORID、三脑原理、创建觉察放在一起去讲解的时候,我突然明白了,为什么人在吵架的时候,或者说在有情绪的时候,人越劝反而越火上浇油,也明白了为什么夫妻有小矛盾的时候,家长千万别第三者插足干预的真实的原因了!

昨天在讲ORID的原理的时候,我发现原理对于这部分我是有盲点的,很多时候我只是知道怎么用,还真的没有研究清楚这个内容背后的原理,昨天听了邢杨姐的分享,我是终于明白了,为什么每次把ORID放在结尾作为结束圈的应用,原来这个的背后是跟脑科学息息相关!
ORID分别代表了,O阐述实事,通过五感去描述你对已经习得的部分的实事的内容分享!R阐述感受,调用你的情绪与感受,去描述这个部分给到你真实可以撩动你心弦的部分,用情绪词语去描述。I代表你对这个事情的观点、诠释,对你自己的影响,更多是理智的部分,从理智大脑,它给到的更加深刻的分析。D就是下一步行动,为什么懂了那么多道理但是还过不好自己的人生,其实就是从知道到做到之间的转化是缺失的,没有行动就没有成果,没有行动就没有改变,所以最重要的部分就是行动!

这也是为什么ORID在对于之前已有的学习经验起到一个总结、提纯、萃取、行动的作用,因为它是完全符合大脑的加工信息的闭环的,其实你有没有发现,ORID的过程就是我们大脑运作的过程,O的部分其实是开启了我们的本能脑,通过五感对一个内容,进行感知,用听到、看到、闻到、触到去创建知识与身体的深入链接。而R的部分开启了情绪脑,让那种感觉和感受加深对知识的记忆和理解,那种情绪是记忆的门,用情绪去承载知识,更好地对内容诠释,我内容与情绪绑定!I其实是开启视觉脑的左脑理智部分,用大脑去分析收获与影响,让大脑去加工处理所有信息,对所有内容进行整合。而D在我看来是开启了视觉脑的右脑感性创造部分,在构建一个行动画面,去用已经达成的画面去推进行动!
所以通过ORID与三脑原理完美的融合时候,我们知道它背后的原理就知道如何去创建这样的场域,去设计环节,帮助无论是来询者还是被培训者都可以去到经验萃取的方向,所以这个就是一个把理论与实操完美结合的工具,而把每个工具背后的原理弄清楚,其实就开始了千变万化的课程设计与场域打造!

同时这部分给到我另一个启发就是创建觉察,什么是觉察,其实就是你知道你自己在干嘛,你知道你外界发生了什么,而有的时候为什么会有冲动是魔鬼的情况出现,只是因为断掉了觉察与链接,不知道自己在做什么,完全被情绪所操控。
这也是为什么两个人吵架也好,闹矛盾也好,千万别有第三个人来劝架,因为很容易就把情绪脑开启,尤其是好意劝架的,为什么每次劝架之后反而越吵越厉害了,其实就是情绪脑被激发,已经完全丧失理智啦,跟视觉脑的断开,所有的问题仅仅是满足情绪的宣泄,所以根本就去不到解决问题的视觉脑。

所以夫妻吵架之后最好的方式,先解决情绪问题,如果这个时候再去讲道理其实就是在火上浇油,根本就不可能去到创建觉察的过程!
无论是在做教练的过程,还是在日常生活中,其实最关键的成长就是在创建觉察过程,让对方意识到他之前不知道的,当很多事情被看到了,也就会有解决方案,很多困境是在于我们的不自知而导致的同样的问题重复发生,一些行为模式、思维模式、心智模式一直困扰我们,所以觉察是让我们自我提升的最本质的东西,也是促进我们生命不断完整的过程,也是提升生命品质的过程!

网友评论