当你决定改变，就去确定目标、尽早去做，持续不断地坚持下去。
找一块安静的地方，静下心来问问自己：是不是经常感觉自己每天都是一种“忙、盲、茫”的状态；是不是经常会决定做一件事，如读书、运动，刚开始几天像打了鸡血似的，过一段时间就给自己找各种理由没有再坚持下去；是不是对老板安排的工作总是在截止时间前一刻才去做......
这些现象的根源是什么呢？不知道大家有没被问过人生目标是什么，或三年规划、年度目标等等？如果被问过，是否能清晰、具体地回答出来？我曾经被领导问过这个目标问题，当时自己什么也没答出来。前文提到的现象根源是没有目标，或有目标没行动。
有三类人：一是有确定目标和计划，并写下来；二是有确定目标和计划，但只存在脑子里；三是随波逐流，没有明确的目标和计划，只能等待别人去发号施令。据统计，3%是第一类，10%是第二类，87%是第三类。我们可以想想自己属于哪一类。不论我们属于哪一类，希望从此刻起我们都要争做第一类人，从做决定的此刻起改变，并坚持下去。那该如何坚持下去呢？
一、确定目标，合理安排计划
拿出一张纸、一支笔，写下自己的人生目标，如果觉得人生目标太遥远，至少要写下年度目标，年度目标可以从四个方面去确定：工作方面、能力提升方面、健康管理方面、家庭陪伴方面。根据目标，确定年度计划，年度计划主要是针对重要不紧急的，需要每天持续坚持去做，才能达到目标。年度计划确定后，再分解到月度计划和日计划，这会涉及到紧急重要、紧急不重要、不紧急也不重要的事情。
计划确定后，必须保证落实才能达到目标。PDCA方法很适用，确定目标后，做计划、实施计划、评估完成情况、总结经验教训。
二、提升效能，保持专注
在现在的信息化时代，信息满天飞，我们的工作、生活已离不开电子设备，据统计，平均每人每天玩微信达9小时。我们是不是出现过这样的情况，本来是上网查下资料，看到一个感兴趣的新闻或想刷下朋友圈，结果几个小时过去了，资料没查到，新闻看了不少。在干扰信息如此之多的情景下，如何保持我们的专注呢？
学会安排时间。职场人士每天时间可以分三大部分：早起时间（上班前）、工作时间、晚间时间（下班后）。早起时间很宝贵，这个时间安静，家人还在睡眠中不需要陪伴，我们可以专注地做事情（这篇随笔就是我早起写的）。如果你想睡觉起不来，我想说的是要想改变，就得有付出。工作时间，财富来源，这个时间段的工作是良心活，老板给我们发工资，我们应该专注地做好工作，提高工作效率，提升工作能力。晚间时间，这个时间会安排加班、运动、陪娃、娱乐等，我们可以安排出自己能掌握的半小时或一小时进行泛学，如参加读书活动、每日半小时时事新闻了解等等。
三、名言警句，自我暗示
人都是有惰性的，一件事没养成习惯之前，很容易放弃。所以，我们要经常地、不断地给自己暗示。写下一句自己喜欢，能够激励自己的名言警句，每天看，每天提醒自己，每天进行自我暗示。要想做成一件事，就得逼自己一把。
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