锻其身，贵在炼其心。
锻炼身体，对于正上学的人，无论幼儿园或小学中学大学，是有管理或督导的，时间一到，监督即到。
但自踏入社会后，很多人主要是年轻人渐渐地松懈了，有的甚至一周都不运动锻炼，忙于工作，或忙于社交活动，或忙于手机聊天，忘了锻炼，忘了身体，也忘了健康。
于是肥男多了，宅男多了，娘炮也多了。
相反很多老年人退休后，积极地锻炼身体，陶冶情操，广场舞交谊舞民族舞，或太极拳八段锦养生操，多项运动，老有老乐，练得风生水起，与疏于锻炼的中青年形成鲜明的对比。
这是丢失了自我管理，丧失了自我控制———玩物丧志。
长期坚持锻炼一项健康的运动，是正常人必具备的现代健康生活方式，既锻炼了体魄，又锤炼了心志，是保持对生命的至高尊重和无比热爱。
锻其身，贵在炼其心。 锻炼身体，对于正上学的人，无论幼儿园或小学中学大学，是有管理或督导的，时间一到，监督即到。 ...
阳后不要过量锻炼，古人云，“病来如山倒，病去如抽丝”，形容疾病复原是个缓慢的过程。 因此，康复期的锻炼切...
境为身之身， 身为境之心。 身为心之身， 心为身之心。 心为灵之身， 灵为心之心。 身心何不分， 只为业执因。 身...
锻体炼心 文/绝尘禅子（骆正始） 山中煮药断荤膻， 法尽潜龙出九渊。 妙剂留形神莫耗， 珍蔬养气志要坚。 金刚说...
不知归处之身，无从安放之心，悠悠往事如风，寂寂红尘似梦。 不得不说，一日日随心所欲的过不比追梦人更风光，无欲则刚，...
以颤抖之身追赶，怀敬畏之心挑战。
以颤抖之身追赶，以敬畏之心挑战。
我觉得生而为人，需炼心锻魄！ 炼心指提高自己的修养，提高素质！提高自己的精神力！ 锻魄就是锻炼自己的体魄，提高自己...
2017年7月5日华北水利水电大学机械学院微爱暖郑州实践队开启关怀年迈残疾人之行。本次活动是实践队与恩夕社工服务中...
炼闻见之心，事至物来，随感而应，无入而不自得，取之左右逢源，须于动处炼之。 炼无闻见之心，寂寂反照，朗朗内观，无人...
本文标题：锻之身，炼之心（日更32）
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