美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说：“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。”
我们小的时候经常会被爸爸妈妈拥抱，但随着年纪慢慢长大，10岁左右基本上就不会再有人拥抱我们了，即使遇到了挫折，困难，我们的亲朋好友也很少会通过拥抱来安慰我们，直到我们谈恋爱才会和另外一个人有身体的接触。中国人表达爱的方式都比较含蓄，内敛，拥抱的这种行为，通常只会跟自己比较亲密和爱的人，虽然现在大众的思想都开放了不少，但还是很少能在公共场合看到两个刚认识的人拥抱。
但无论是孩子，家人，还是朋友之间，经常拥抱是可以增进彼此之间的感情的，研究表明，经常被拥抱的孩子要比其他孩子心理更健康，更有安全感；社会竞争给人带来的压力也越来越大，通过拥抱可以减轻身体和精神的压力，一个拥抱胜过说十句鼓励的话，它是一种无声的语言，静静感受就好。
每天给自己的家人一个拥抱，抛弃那些难为情的心理因素，一个动作就足以表达你对家人的爱和支持，又何乐而不为呢
要求：给家人一个拥抱，给学生一个拥抱，给老师校长一个拥抱，给朋友一个拥抱，给自己一个拥抱分享拥抱照片和背后的温暖故...
完形的打卡作业是每天早晩拥抱一下孩子，记录自己的感受并观察孩子的身体反应和感受。今天早上我不仅拥抱了孩子，也...
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两分钟我能创造什么？ 可以… 给妈妈打电话 和爱人进行视频 给家人早安问候 向贵人表达感恩 给家人拥抱给孩子鼓励 ...
千里共婵娟之夜 在家门外的人 要这样 给父母兄长一个拥抱 很暖 感谢一家人的风雨同舟到现在 给哥们一个拥抱 很矫情...
家的概念 给家人温暖的拥抱，给家人的自由选择，没有压力的自由 ，家要自由，温暖，包容，尊重。平等。笑看对方
亲爱的家人们，大家好！ [拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱] [玫瑰][玫瑰...
有多久没给家人或者身边的亲朋好友一个拥抱了。 我，从来没有给父母拥抱过；因为我比他们还含蓄。因在异地上班，经常会电...
还有半个月，就要过年了。别忘了给生活一些仪式感，准备年货、许下新春愿望、给家人一个温暖的拥抱……愿你既能享受日常的...
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本文标题：给家人一个拥抱
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