【呼啦圈5000下/30mins走路】
呼啦圈5000+慢跑完成✅
【樊登读书】《这才是心理学》
【泡脚】完成✅
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】三个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】完成✅
【陪娃玩】陪弟弟玩了一会，他要姐姐跟他玩，但是姐姐在上课，所以他在楼上摆弄了一会乐高就跑到楼下来玩了，因为我运动还是可以跟他互动，等我做完运动上楼做饭，姐姐又要他陪，于是他在地下室玩了三个多小时。
今天老三的老师问的一个问题：你们会自己系鞋带吗？我认真看了孩子们的回答，全班二十几个小朋友，没有一个回答是的，所有小朋友都不会系鞋带。
我在想：是他们太小了吗？还是说有时候我们大人为了少一些麻烦，为了方便，都给孩子们买不需要系鞋带的鞋子，但是因为这个操作，反倒让他们失去了这样一个学会系鞋带这个技能的机会。
是啊，现代科技给我们带来了太多的方便，导致我们因为太方便了，回家就窝在沙发上看各种新闻电视节目，因为太方便了。一遇到不懂的，不再是查字典或自己动脑筋解决，都是打开手机打开电脑查，一查就有答案，因为太方便了。
这些方便是好还是坏呢？真的值得我们好好思考一下。
九件事，坚持✊以身作则
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