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开始锻炼

开始锻炼

作者: 急急又慢慢 | 来源:发表于2016-10-17 23:17 被阅读18次

今天啊,是锻炼身体的第二天,和昨天一样,大概坚持了将近一小时,很希望明天可以能再坚持,那就会有三天的记录啦!因为呢,对我来讲,好像有连续的三天在坚持一件事,一般就容易保持下去的啦,所以顿时觉得明天简直是好关键啊!

我也想去健身房锻炼,感觉那里可以更专业一点吧。可是呢,我的时间暂时真的还挤不出来啊,大概是我太不会统筹时间了吧,因此以前办过的两张卡实在是仅仅贡献了人民币而已,自己并没有得到什么改变。为这个,我妈妈简直是要对我很生气,然后就老拿这卡的事来说我不会坚持,被打击的感觉真的很不好啊。于是我这一次的开始锻炼就选择在家里进行咯。

我本来是个“事前准备”狂人,就是什么事都想置办齐了再开始行动,以前还买过瑜伽服之类的不也还是不了了之吗。这一次啊,我真的是简陋的不能再简陋了。因为是在家里锻炼啊,衣服麼自然就是居家服了要么就是之前买过的运动服,鞋子呢并没有准备好,但是还是略略有渴望能再买一下的,垫子麼也没有专门买的,只是拿了宝宝的爬行垫而已,可是这两天的感觉下来,在垫子上太滑了,有部分会影响到动作的,感觉应该买双防滑袜来穿一穿。就等着看明天的锻炼之后再做具体决定啦!

我是跟着视频学做动作啊,感觉好难,无比地嫌弃自己太没有运动细胞了!我的呼吸频率也不行,经常要感觉喘不过气,手和腿都超级酸,尤其今天在结束之后稍作休息便出去了,才下个楼梯啊,感觉腿都要不是自己的了似的,好在昨天和今天有一个感觉是相同的,就是在平地上再走时,会有点觉得身体轻盈很多哎,也不晓得到底是不是属于心理作用。昨天还有件事让我惊喜呢,就是我有一件特别旧的衣服,好吧,其实是我原来高中时候穿的校服,对啊,它现在还在家里呢,我妈妈有时候会穿了做家务,我有时候也会穿一穿的。前阵子呢我刚被妈妈笑话的呢,说我穿这件校服扣子都纽不起来了!昨天呢,居然就扣上啦!我就太激动了哈哈哈,嗯,今天也还是继续能扣得上,真的很开心啊!

我特别期待明天、后天、大后天等等都能坚持得了锻炼身体!我更期待通过锻炼身体之后能有很好的变化!请祝福我吧!我们都要加油喔!

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