夜跑
北京时间9:30分，窗外的霓虹灯已经闪烁了很久，很可惜，冬天很少看到星星。
晨跑就像不断推开一层一层浓雾向前挤，挤着向前一步，后面的雾气就跟着合在一起了，更何况晨跑对于大多数人来说有些困难，特别是冬天，动物都需要冬眠，更何况人。
撇开晨跑，夜跑应该是大多数人的选择吧，在忙碌了一天之后，去到操场，带上你的耳机，然后迈开你的步伐，跟随音乐的节奏开始跑起来。
夜跑不需要人陪伴，一个人静静的围绕着操场跑上一圈走一圈，操场边的灯光也许会让你感到恍惚，就像电影里的场景一样，你不停迈着你的双腿，四周一切都静止了，只有你的呼吸你的心跳还有你脚步落地打下的节拍。
帕斯卡尔说“人是能思想的苇草”，这在夜跑的时候能很好的体现出来，夜跑时，你会想你今天没弄懂的高数，会想今天上课坐在你旁边听课的那个扎着辫子咬着笔杆的妹子或者用手撑着头偷偷睡觉的汉子，会想远方的爸妈，会想你那温馨的小屋，会想在遥远的星球那边是不是有另一个人和自己在做着同样的事，或者脑洞大开，想象自己变身成为超人，或者想象自己变成坏蛋，谁管你呢？
人每一天都在积累，积累知识，积累开心，积累难过，积累你每一天的负面，每一天都在积累，就像气球一样，这些难过，不开心的负面都需要发泄，或者你觉得可以在在室友都睡着了之后，偷偷躲在被窝里哭，或者你觉得自己可以在大吃一顿以后就可以解决你的问题，但是这些都不是真正的释放，你躲在被窝里哭，你会担心你哭的太大声被室友听见，吃太多，你会觉得胃难受，这样的释放，一次两次还可以，次数多了就有害无益了。
但是夜跑不同，在夜跑的时候，你可以肆无忌惮的打开你的泪腺，也可以以百米冲刺的速度跑三千，随你怎样跑，你只用知道自己在释放就可以了，只要你开心，你想怎么跑就怎么跑，跑累了，就走两圈，然后躺在草坪上休息，放松身体，放松大脑，让那些不开心，那些烦恼都走开。
我不知道听多少老一辈人说过，你们这一代的身体素质不行，跑两步比我这个老年人都喘得厉害。在我们的爷爷奶奶那一代时，物资匮乏，交通不发达，那个时候他们要去挑煤碳还得走上一天的路，而我们现在，出门就是公交，在学校里就除了上课就蜗在寝室，导致身体素质越来越差，只好羡慕人家的马甲线，羡慕人家的八块腹肌！
夜跑可以想好多事，可以怀念好多人，可以回想好多知识，可以燃烧好多脂肪，当初在高三的时候，极度渴望大学，因为在大学有大把大把花不完的时间，可以不用早起，没有那么多要背的书，可以轻松通宵游戏，谈恋爱也不用再偷偷摸摸，可是，让我们回想一下，在高三的时候，在那个绷着弦过日子的期间，虽然每天三点一线，连上厕所都觉得奢侈，更不用想着去跑步，去运动了，那个时候，体育老师说，你们到了大学就好了，每天晚上都可以去跑一跑，锻炼锻炼你们的身体，免得以后走出去不是被叫胖子就是叫竹竿。于是那个时候就捏着自己肚子上的游泳圈说，等到了大学，我就要把你甩掉，可是，到了大学却是除了寝室和食堂，就不知道该干嘛了，名副其实的宅，有了大把时间却不知道怎么花，每天碌碌无为，并且慢慢变得开始变得不爱思考，身体素质越来越差，连上五楼都喊累，这是我们期望的结果么？
而且不是说了德智体美劳全面发展么？强壮的身体是一切的基础，多多锻炼，多多运动也没有什么不好，特别是到了夏天，谁都想拥有好身材，可是好身材不是一蹴而就的，需要日积月累的慢慢锻炼。
在知乎上看到一个提问，大概是说自己晨跑会不会被人嘲笑，其中有一个高票答案说，站在操场上的，都是和你拥有同种目的，并且要嘲笑的，还躺在被窝里。所以夜跑是同一个道理，不存在嘲笑你的人，如果真的有人为了嘲笑你而跑到操场上去，那他们大概脑子不够用了吧。
我们都有雄心，都有壮志，都有伟大的报复，如果没有良好的身体素质，何以谈的雄心壮志，何以谈的报复，良好的身体，是实现一切的基石，只有基石打的牢固，才可以建起你梦想的高楼。
所以，夜跑吧，跑个几圈，又不累，而且还有可能遇到桃花运也说不一定哦。
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