休息了好几天,发现又是一大堆事情堆着了,一想到这个就心烦,头疼,虽然知道是不用着急慢慢填上就可以,但是还是没法掩盖这个焦虑的心情,算了,不演了,焦虑就焦虑,承认自己焦虑,我要接纳这样的自己,虽然焦虑但是我选择坦然面对,加油
休息了好几天,发现又是一大堆事情堆着了,一想到这个就心烦,头疼,虽然知道是不用着急慢慢填上就可以,但是还是没法掩盖...
月底就要到了,想好了月底之前要决定自己今年的方向的,可是还是一点头绪都没有。情绪陷入了一种接近失控的状态,就像知道...
早上陪孩子吃饭,吐司吃两口,递给你“妈妈不吃了”,剥鸡蛋,蛋清吃一半,脚翘椅子上数裤子上星星。“快吃,别玩啦”,开...
年龄焦虑、学历焦虑、考试焦虑、中年焦虑、青少年焦虑、老年焦虑…… 为啥这么多人都焦虑了? 今天中秋老妈见我,就跟我...
1 有焦虑就缓解焦虑,没有焦虑就制造焦虑再缓解焦虑。 此为咨询顾问的基本功。 广告有意无意总在暗示人们: 你活得不...
近年来容貌焦虑、身材焦虑、金钱焦虑、家庭焦虑、婚姻焦虑等,感觉就好像每天都活在焦虑里面。就像今年就特多人说: 被爱...
“你为什么会焦虑呢?” 工作繁忙,生活压力还是人生迷茫......... 其实让人焦虑的,不是忙也不是累。 而是没...
2017年10月13日上午十点四十分的我,坐在电脑面前,老师讲的东西我一个字都听不见。 我正在为我的没文化而感到羞...
同事小易上班的时候像个永动机一样,不知道累,大家都在休息了,他还东看看西望望的找活干。而他下班以后,常待在漆黑房间...
在南方有的人今天过小年,有的人是明天过小年。 小时候我最爱过年了,过年不但有新衣服穿,还可以吃好吃的,最主要是有压...
本文标题:焦虑就焦虑
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