一直的觉察都以为我的狂躁就到头了，今天意外发现，狂躁起来是恐惧的盖子。
我不愿意感受难过，难过是低沉的，低沉是让人讨人厌的，会面对一个人趴在那里，不敢出声的偷偷哭，哭到让人绝望。
所以绝对不能低沉和忧郁。
狂躁很好的帮助了我，不会被拉进沼泽里，像掐着脖子被活活憋死。
我要竭尽一切的力气让自己嗨起来，嗨起来，乐起来，躁起来，享受在这种疯狂里，然后那些难过一会儿就可以忘了。
一直的觉察都以为我的狂躁就到头了，今天意外发现，狂躁起来是恐惧的盖子。
我不愿意感受难过，难过是低沉的，低沉是让人讨人厌的，会面对一个人趴在那里，不敢出声的偷偷哭，哭到让人绝望。
所以绝对不能低沉和忧郁。
狂躁很好的帮助了我，不会被拉进沼泽里，像掐着脖子被活活憋死。
我要竭尽一切的力气让自己嗨起来，嗨起来，乐起来，躁起来，享受在这种疯狂里，然后那些难过一会儿就可以忘了。
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本文标题：狂躁可是个好帮手
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